波夫拉德塞古尔(西班牙語:Pobla de Segur 或 Puebla de Segur;加泰隆尼亞語:La Pobla de Segur)是西班牙加泰罗尼亚莱里达省的一个市镇。 总面积33平方公里,2001年总人口2789人,人口密度85人/平方公里。