Сигнал про допомогу (англ.Signal for Help; або сигнал про допомогу при домашньому насиллі, англ.Violence at Home Signal for Help) — жест однією рукою, який може використовуватися під час відеодзвінку або особисто задля попередження про відчуття загрози та потребу допомоги[1]. Спочатку сигнал був створений як інструмент для боротьби зі зростанням випадків домашнього насильства в усьому світі, пов'язаних із заходами самоізоляції під час пандемії COVID-19[2].
Сигнал виконується підняттям однієї руки з великим пальцем, затисненим у долоні, з подальшим складанням чотирьох інших пальців вниз, символічно захоплюючи ними великий палець[3]. Він спеціально розроблений як один безперервний рух руки, а не як знак, який утримується в одному положенні, щоб його можна було легко побачити.
«Сигнал про допомогу» був створений Канадським жіночим фондом (англ.Canadian Women's Foundation) і представлений 14 квітня 2020 року. Незабаром він поширився через соціальну відеоплатформу TikTok і був прийнятий міжнародною Мережею фінансування жінок (англ.Women's Funding Network, WFN). Він здобув високу оцінку від канадських[4] і міжнародних[5]інформаційних агенцій за те, що допоміг знайти сучасне вирішення проблеми зростання кількості випадків домашнього насильства.
У відповідь на занепокоєння, що кривдники можуть дізнатися про таку широко поширену онлайн-ініціативу, Канадський жіночий фонд та інші організації пояснили, що цей сигнал не є «чимось, що врятує ситуацію», а радше інструментом, який хтось може використати, щоб отримати допомогу[6].
Кампанія передбачає, що цей сигнал означатиме «зв'яжіться зі мною безпечно» та радить, що якщо хтось бачить особу, яка використовує сигнал під час відеодзвінку, він повинен зв'язатися з тим, хто сигналізує, іншим способом (наприклад, текстовим повідомленням або електронною поштою), щоб запитати, що їм потрібно. Кампанія рекомендує зв'язуватися зі службами екстреної допомоги лише тоді, коли сигналізатор явно вимагає цього[7][8]. Зменшити ризик та полегшити відповіді мають запитання, які передбачають односкладні відповіді «так» чи «ні» (англ.yes-no question)[9].