Місто розташоване на відстані[4] близько 65 км на схід від Берна.
Зарнен має площу[5] 73,1 км², з яких на 5,9 % дозволяється будівництво (житлове та будівництво доріг), 39 % використовуються в сільськогосподарських цілях, 50,8 % зайнято лісами, 4,3 % не є продуктивними (річки, льодовики або гори).
Демографія
2019 року в місті мешкало 10 458 осіб[5] (+4,9 % порівняно з 2010 роком), іноземців було 15,4 %. Густота населення становила 143 осіб/км².
За віковим діапазоном населення розподілялося таким чином: 18,8 % — особи молодші 20 років, 59,5 % — особи у віці 20—64 років, 21,7 % — особи у віці 65 років та старші. Було 4533 помешкань (у середньому 2,3 особи в помешканні).
Із загальної кількості 8513 працюючих 375 було зайнятих в первинному секторі, 2041 — в обробній промисловості, 6097 — в галузі послуг.
Особистості
Йонас Омлін (1994—) — швейцарський футболіст, воротар німецького клубу «Боруссія (Менхенгладбах)» і національної збірної Швейцарії.