У буддизмі Боджганґа (палі satta bojjhaṅgā, дос. «сім факторів просвітлення»)[1] — описані Буддою як фактори, що ведуть до просвітлення, якщо їх розвинути:[2][3]
- Уважність (санскр. smṛti). Підтримувати усвідомлення реальності, зокрема вчення (дгарма).
- Дослідження природи реальності (санскр. dharmapravicaya).
- Енергія (санскр. vīrya), а також рішучість, зусилля.
- Радість або захоплення (санскр. prīti)
- Розслаблення або спокій (санскр. prashrabdhi) як тіла, так і розуму.
- Зосередженість (санскр. samādhi)
- Незворушність (санскр. upekshā). Приймати реальність такою, якою вона є (санскр. yathā-bhuta).
Згідно з буддійським вченням, вони призначені для звільнення розуму, якщо їх послідовно застосовувати. Для цього потрібно практикувати чотири основи уважності.[4] Крім того, вони включають основи медитації Віпассана. Ці фактори утворюють підрозділ 37 речей, необхідних для просвітлення (Бодгіпакгіядхамма[en]).
Примітки
Посилання