Надія Баранова народилася у спортивній сім'ї. В дитинстві займалася плаванням, а у футбол прийшла за порадою батька, що був шанувальником цього виду спорту. Першим тренером дівчини став Сергій Умен.
2003 року у складі «Спартака-Фортуни» (Чернігів) виграла Кубок України з футзалу[1].