Як подолати неспокій і почати жити

«Як подолати неспокій і почати жити»
АвторДейл Карнегі
Назва мовою оригіналуHow to Stop Worrying and Start Living
КраїнаСША США
МоваАнглійська
Темасаморозвиток[d]
ЖанрСамовчитель
ВидавництвоСША Simon and Schuster,
УкраїнаКраїна мрій
Видано1948
Видано українською2011

«Як подолати неспокій і почати жити» (англ. How to Stop Worrying and Start Living) — одна з перших популярних книг-самовчителів у світі. Вперше опублікована 1948 року.

Дейл Карнегі у передмові до книги стверджує, що написав її, бо сам був "найнеуспішнішим хлопцем у Нью-Йорку". Стверджує, що хвилювання зробило його хворим, оскільки він ненавидів своє життєве становище, яке він присвятив з'ясуванню того, як перестати хвилюватись.

Метою книги є спрямування читача до більш приємного та наповненого життя, допомігши йому усвідомити не лише самого себе, але й оточуючих. Карнегі намагається передати до нас щоденні нюанси життя, сфокусувавши увагу читача на більш важливих аспектах життя. Нині[коли?] це всесвітньовідома книга-самовчитель.