Каносса розташована на відстані[1] близько 340 км на північний захід від Рима, 75 км на захід від Болоньї, 20 км на південний захід від Реджо-нелль'Емілії.
Станом на 1 січня 2023 року в муніципалітеті офіційно проживали 344 іноземці з 37 країн, серед них 64 громадяникраїн Євросоюзу та 35 громадян України.[4]
24 січня1076 Генріх IV скликав у Вормсісобор князів і єпископів, який оголосив про детронізацію Григорія VII. У відповідь 22 лютого Папа Римський відлучив Генріха від Церкви. Результатом цього протистояння врешті-решт стало те, що загнаний у кут Генріх пішки йшов до Каносси, де перебував Григорій VII, і потім три дні стояв на снігу під замком, благаючи Папу зняти покарання.
Відтак слово «Каносса» стало синонімом самоприниження, упокорення, покути.