Begreppet ungdomsidrott avser den sport och idrott som utövas av ungdomar. Jämfört med barnidrotten är ungdomsidrotten mer inriktad på elitsatsningar och tävlingsresultat, samt toppningar av lagen.
I Sverige definierar Riksidrottsförbundet att ungdomsidrotten omfattar de som är mellan 12 och 20 år.[1]