Under 1660-talet inrättades den så kallade Exercitieinstitutionen vid Uppsala universitet. Vid denna utbildades studenterna i olika förmågor som ansågs vara nödvändiga för unga adelsmän, inklusive idrottsövningar som ridning, dans och fäktning. För att husera utbildningen uppfördes Exercitiegården på den plats där Universitetshuset idag ligger. Detta utgör den äldsta formen av organiserad idrottsutövning vid Uppsala universitet, och finns kvar idag.[3]
Under det tidiga 1800-talet växte intresset för idrott i Uppsala mycket tack vare gymnastikentusiastenPehr Henrik Lings gärning. Exercitiegården hade inte plats för gymnastiken, som istället kom att utövas i Anatomiska teatern på universitetsbyggnaden Gustavianums tak. 1874 bildades Uppsala Studenters Gymnastiska Förening under ledning av fysiologiprofessornFrithiof Holmgren, och föreningen kom att hårt driva frågan om att uppföra ordentliga idrottsanläggningar. Först 1910 invigdes en för ändamålet uppförd gymnastikanlägning i form av Svettis, och året dessförinnan uppfördes Studenternas IP. Under 1930-talet kompletteras Svettis med Studenternas tennispaviljong, som uppförs som ett annex till byggnaden. Studenthälsan fortsatte att bedriva sin verksamhet vid Svettis fram till 2013, då dessa bytte namn till Campus1477 och flyttade in i de nya idrottslokaler som uppförts vid Blåsenhus.[4]
En annan historiskt populär idrottsform har varit simning, och 1796 grundades Upsala Simsällskap, troligtvis som världens äldsta simsällskap. År 1857 konstruerades ett kallbad vid platsen för nuvarande Eddaspången. Badhuset ersätts 1925 av föregångaren till dagens Fyrishov. Fyrishov har sedan dess bygds ut med en ny bassäng år 1957, Fyrishallen år 1967, för att år 1991 byggas om till en komplett sport-, bad-, och rekreationsanläggning. [5]
IK Sirius grundades den 9 augusti 1907 i området Svartbäcken i Uppsala. Innan namnet IK Sirius antogs hette klubben IK Spurt och IK Svartbäcken under en kortare period. Förutom idrott anordnade klubben underhållning med föredrag, sång och musik som tog plats i bönesalar och församlingslokaler. Idrottsklubben fick genom de kulturella inslagen en egen profil och medlemstillväxten var god.
Storvreta IBK är en innebandyklubb från Storvreta utanför Uppsala med IFU Arena som hemmaplan. Klubben bildades 1989 och är Sveriges fjärde största innebandyklubb med 711 licensierade spelare (15 november 2006)[7] och 1700 medlemmar. Varje år arrangerar klubben världens största innebandyturnering: Storvretacupen.
Klubbens herrlag spelade säsongen 2011/2012 i Svenska Superligan för herrar och damlaget i division 2. Herrlaget har nått slutspel fem gånger varav semifinal två gånger och final tre gånger och damlaget nådde i början av 1990-talet slutspel två gånger. Herrarna har även vunnit SM-finalen tre gånger av tre möjliga (2009/2010, 2010/2011 och 2011/2012).
Uppsala 86ers är ett svenskt lag i amerikansk fotboll från Uppsala. Namnet kommer sig av att laget bildades 1986 och därmed är man en av Sveriges äldsta amerikanska fotbollsföreningar. 86ers hade sin storhetstid under tidigt 1990-tal då man bärgade två SM-titlar 1991 och 1992, och representerade Sverige i Eurobowl respektive år.
Uppsala Basket är en basketklubb i Uppsala. Organisationsnamnet är KFUM Uppsala Basket.
KFUM Uppsala Basket grundades 1960. Sedan dess har basketen växt i Uppsala och sporten är nu en av Upplands största idrotter. KFUM Uppsala Basket består av tre föreningar som samarbetar nära: Herr, Dam och Ungdom. Herrarna spelar i den svenska Basketligan och är en av få klubbar i Sverige som har varit med sedan starten 1992. Innan dess spelade klubben i Elitserien med en finalplats 1979 som främsta merit.
Upsala Idrottsförening är en idrottsförening från Uppsala i Uppland (Uppsala län) i Sverige, officiellt bildad 1907 (då föreningen inträdde i Riksidrottsförbundet, RF). Föreningens härkomst räknas dock mer riktigt till 11 december 1904 då IK Swithiod och Erikslunds IK gick samman under namnet Allmänna Idrottsklubben, Uppsala.
Uppsala Skridskoklubb bildades 1933 och bedriver en bred verksamhet med fokus på skridsko- och konståkning för barn, ungdomar och vuxna, från skridskoskola upp till SM nivå.[8]
Allianshallen är en sporthall i Boländerna i Uppsala med huvudfokus på innebandy. Allianshallen fungerar bland annat som hemmaplan för FBC Uppsalas herr- och damlag, IK Sirius damlag i innebandy. Sirius herrlag har sin hemmaplan i den större sportanläggningen Fyrishov. Varje år arrangeras även ett av Sveriges största datorpartyn, Birdie i hallen.
Gränby ishallar eller även bara Gränby ishall är Uppsala kommuns enda inomhusanläggning med konstfrusna isbanor. A-hallen byggdes 1974 och sedan dess har ytterligare två hallar tillkommit.