En idé är att fårräknandet ska stimulera rapid eye movement, vilket gör att man lättare kommer in i ett stadium som förbereder för sömn. Att man fokuserar på räknandet sägs ge en lugnande effekt om oförmågan att somna beror på stressande tankar och oro.[1]
Men att räkna får är inte alltid effektivt. Studier visar att det kan vara bättre att föreställa sig en lugn scen, exempelvis ett rofyllt vattenfall eller en äng.[2][3]
Djurhållning
Varje år i december ska landets fårodlare räkna sina får och rapportera in till Jordbruksverket. Detta är ett krav från EU.
