Help Yourself är en poplåt känd genom en inspelning av Tom Jones. Melodin är från början italiensk. Den har titeln "Gli Occhi Miei" ("Mina ögon") och komponerades av Carlo Donida med text av låtskrivaren Mogol. Låten framfördes ursprungligen vid San Remo-festivalen.

Den brittiske låtskrivaren Jack Fishman skrev sedan en helt ny text till låten med helt annat tema, vilket blev den version som Tom Jones gjorde känd.^[1] Låten blev en hit i flera europeiska länder, och även ganska framgångsrik i Nordamerika.

Lista (1968)	Position
Australien	1 (Go Set)[2]
Danmark	2 (DR "Top 20")[3]
Finland	3 [4]
Flandern	1 [5]
Frankrike	19 [6]
Irland	1 [7]
Kanada	34 (RPM)[8]
Nederländerna	7 [9]
Norge	4 (VG-lista)[10]
Nya Zeeland	3 (NZ Listner)[11]
Schweiz	3 [12]
Spanien	3 [13]
Storbritannien	5 [14]
Sverige	10 (Kvällstoppen)[15]
USA	35 (Billboard Hot 100)[16]
Vallonien	2 [17]
Västtyskland	1 [18]
Österrike	3 [19]