Innan dessa två klubbar bildades tävlade man i orientering för Alfta GIF (gymnastik- och idrottsförening), som bildades 1900. Den första distriktsmästaren från klubben blev Birger Blomqvist 1930. Erik Blomberg blev svensk mästare 1940 och Svens Thyr tvåa på SM 1942.[2]
Klubben har varit använt en stuga i Malviksbo fäbod (7 km söderut) och en i Stafsberg (15 km söderut).[2] Nu har klubben Kvarnstugan centralt i Alfta.[3]
Klubben har även stafettframgångar på damsidan i fotorientering med en vinst 2017 i Venlakavlen och fina placeringar i 10-mila.[4]
Ösaträffen
Ösaträffen är en orienteringstävling som arrangeras av Alfta-Ösa OK varje år med tävlingar i två till fyra dagar. Tävlingen har funnits sedan 1976 och på senare år så har det varit ca 1000 startande per dag. Tävlingen är för hela familjen och den sociala samvaron och arrangemangen runt omkring är lika viktiga, som tex den traditionella fisketävlingen.