Прогресивни метал (енгл.progressive metal) је жанр метал музике који укључује елементе прогресивног рока као што су сложене композицијске структуре, неуобичајена ритмика и комплексна оркестрација. Многи извођачи и групе у оквиру овог жанра укључују у своју музику елементе џез и класичне музике. Као и код прогресивног рока, нумере су много дуже, што није уобичајено за метал музику, а често се тематски везују у „концептне албуме“.
