Lot (okcitansko Òlt, Òut) je reka v južni Franciji, desni pritok Garone. Od izvira 1600 m visoko v Sevenih do izliva v Garono pri Aiguillonu v Lot-et-Garonne je dolga 481 km.
Reka Lot teče skozi naslednje departmaje in kraje:
Ta članek o reki je škrbina. Pomagajte Wikipediji in ga razširite.