Rodila se je 15. 2. 1945 v Koprivnici. Po koncu vojne se je z družino preselila v Kranj, rojstni kraj svojih staršev, kjer je zaključila tudi osnovno šolo in gimnazijo, obiskovala je tudi glasbeno šolo, kjer je igrala klavir. Po zaključeni maturi se je vpisala na študij arhitekture na FAGG Univerze v Ljubljani.[1]
Po končani diplomi je bila 10 let zaposlena v Projektivnem podjetju Ambient d. o. o. pri arhitektih Francetu in Marti Ivanšek, kjer so projektirali stanovanjsko naselje enodružinskih hiš Murgle in Domove za starejše občane ter domove za slepe in slabovidne. Skupaj z dvema kolegoma so v Rožni ulici ustanovili svoj biro Stara Ljubljana d. o. o. in poleg številnih projektov za Petrol začeli še s prenovo hiš na Gornjem trgu in prenovo sodnih dvoran v Sodni palači v Ljubljani ter ostalih objektih namenjenih sodstvu.[1]
Poročila se je z arhitektom Bojanom Kapljem, ki je bil že takrat zelo aktiven član Šentjakobskega gledališča in ki je že kot deček pomagal svojemu očetu Jakobu pri menjavi prizorišč. Ukvarjal se je z igro, scenografijo in režijo. Leta 1968 je po opravljeni avdiciji postala članica Šentjakobskega gledališča. Izobraževal, usmerjal in vodil jih je igralec in režiser Drago Pogorelec-Karus. Njena prva vloga je bila vloga Kati v Nestroyevi predstavi Raztrgano srce. Njena prva scenografija je bila Špicarjeva otroška igra Pogumni Tonček. Ob 50 letnici ustanovitve gledališča je bila skupaj z gledališkim kolegom Lojzem Sadarjem zadolžena za postavitev jubilejne razstave v prostorih na Dvornem trgu. V naslednjih letih je odigrala približno 32 vlog, velikokrat pa se je znašla tudi v vlogi šepetalke.[1]
Zaradi razpetosti med družino, zahtevno službo in gledališčem se je odločila, da preneha z igranjem in naslednjih 25 let posvetila kostumografiji. Ljubezen do gledališča sta s soprogom prenesla tudi na svoje tri otroke, saj so z njima že od malih nog sodelovali v predstavah Šentjakobskega gledališča. Njena hči Barbara Kapelj je leta 1993 prejela Severjevo nagrado, in sicer za vlogo Markize v kvartetu Heinerja Müllerja v izvedbi GILŠ-KODUM in skupine Tabula Rasa. Po končanem študiju arhitekture na FAGG Univerze v Ljubljani se je posvetila gledališču, režiji, scenograiji, kostumografiji, kasneje pa tudi filmu.[1]
Breda Kapelj pravi: »Moja trenutna vloga je, da zvesto spremljam vse premiere na odru Šenjakobskega gledališča, in sem vesela, da sem dočakala njegovo jubilejno 100–letnico ustanovitve. Teater je teater in trenutki, včasih tudi dnevi, ki smo jih doživeli in preživeli skupaj, so nepozabni.«[1]
Članica Šentjakobskega gledališča je od 1.septembra1969. Prejela je naziv častne članice.[2] V Šentjakobskem gledališču je odigrala 32 vlog, nastopala je 417-krat. Bila je tudi inscenatorka in kostumografka.[1] Je dolgoletna odbornica Šentjakobskega gledališča.[3]
Med drugim je igrala v naslednjih predstavah (izbor):