Stopa ili očekivano trajanje života je statistički pokazatelj koji izražava prosječan broj godina života živog ljudskog bića počevši od određene dobi, unutar jedne indeksirane populacije. To je jedan od najčešće korištenih statističkih pokazatelja u području demografskih prognoza i projekcija te za ocjenu stupnja razvoja i indeksa društvenog razvoja države ili regije u svijetu. Tokom određenog prosječnog vremena se očekuje da će jedan organizam živjeti, na osnovu godine njenog rođenja, njegovog trenutnog uzrasta i drugih demografskih faktora, uključujući spol.

Najčešće korišćena mjera očekivanog trajanja života je pri rođenju (LEB), koja se može definisati na dva načina. Kohortni LEB je prosečna dužina života stvarne rodne grupe (svih pojedinca rođenih date godine) i može se izračunati samo za kohorte rođene prije mnogo decenija, tako da su svi njihovi pripadnici umrli. LEB razdoblja je srednja dužina života hipotetičke kohorte za koju se pretpostavlja da je izložena, od rođenja do smrti, izvesnoj stopi smrtnosti uočenoj u datoj godini.

Nekoliko čimbenika može utjecati na očekivani životni vijek, poput pušenja, konzumacije alkohola, genetike ili tjelesne aktivnosti. Dokazano je da usvajanje uravnotežene prehrane može produžiti životni vijek za oko devet godina.