Bene (fr.Benest) je naselje i opština u zapadnoj Francuskoj u regionu Poatu-Šarant, u departmanu Šarant koja pripada prefekturi Konfolan.
Po podacima iz 1999. godine u opštini je živelo 382 stanovnika, a gustina naseljenosti je iznosila 18 stanovnika/km². Opština se prostire na površini od 21,1 km². Nalazi se na srednjoj nadmorskoj visini od 160 metara (maksimalnoj 192 m, a minimalnoj 132 m).
Demografija
Demografija
1962.
1968.
1975.
1982.
1990.
1999.
2011.
587
663
547
470
425
382
345
Grafik promene broja stanovnika u toku poslednjih godina