Спектор, Тимоти

Тимоти Спектор
Tim Spector
Дата рождения July, 1958
Страна
Род деятельности генетик, эпидемиолог, автор нехудожественной литературы
Отец Walter Graham Spector[вд][3]
Супруга Veronique Bataille[вд][1][2]
Награды и премии
Сайт tim-spector.co.uk (англ.)

Ти́моти Дэ́вид Спе́ктор (англ. Tim Spector; род. в июле 1958 года), FMedSci, британский эпидемиолог и научный писатель.

Биография

Тим Спектор - профессор генетической эпидемиологии и директор реестра TwinsUK в Королевском колледже в Лондоне. [4] Специалист в области исследований близнецов, генетики, эпигенетики, микробиома и диеты. [5] [6]

Миф о диете

Спектор является автором книги "Миф о диете: настоящая наука о том, что мы едим", вышедшей в 2015 году. [7] Книга объясняет, как кишечные микробиоты взаимодействуют с различными диетическими привычками и как кишечный микробиом может определять здоровье и долголетие. [8] [9] [10] [11] Этот труд получил положительные отзывы в научных журналах. [12] Спектор выступает за диету, которая увеличивает разнообразие кишечных микробов. Для этого он рекомендует увеличить содержание клетчатки, избегать нежелательной и обработанной пищи и экспериментировать с различными свежими продуктами. [13] [14]

Спектор выступал против обезжиренных и причудливых диет. [13] [15] Он рекомендует разнообразную средиземноморскую диету с высоким содержанием клетчатки и большим количеством орехов и овощей. [14]

Исследования COVID-19

Команда профессора Тима Спектора разработала приложение COVID Symptom Study для отслеживания симптомов коронавируса. Программу скачали больше 3 млн человек. Из данных, собранных приложением, следует, что около 10% пользователей отмечали симптомы коронавируса спустя 25 дней после первой отметки, около 5% — спустя месяц. «Я изучал сотни болезней, и эта — самая необычная. Кто-нибудь должен срочно проводить исследования этих людей», — заявил Спектор[16].

Избранные публикации

Примечания

  1. ↑ How Tim Spector met Veronique Bataille: ‘The nurses were giving him a lot of attention. I didn’t want him snapped up’ (англ.) — 2022. — ISSN 1756-3224; 1354-4322
  2. ↑ Who's who (брит. англ.) — A & C Black, 1849. — ISSN 0083-937X
  3. ↑ Professor Tim Spector: “Choosing the right foods is the most important thing we can do for our health” — 2023.
  4. ↑ Tim Spector - Research Portal, King's College, London. Kclpure.kcl.ac.uk. Дата обращения: 8 июля 2017. Архивировано 30 октября 2017 года.
  5. ↑ Jozuka, Emiko. Ditch the diet if you want to lose weight says genetic expert Tim Spector | WIRED UK. Wired.co.uk (27 мая 2016). Дата обращения: 8 июля 2017. Архивировано 5 июля 2017 года.
  6. ↑ Elsa Vulliamy. "Want to to [sic] lose weight? Try eating chocolate and drinking wine". The Independent. Архивировано 10 июля 2017. Дата обращения: 8 июля 2017.
  7. ↑ "The Diet Myth: The Real Science Behind What We Eat" Архивная копия от 23 апреля 2021 на Wayback Machine. Publishers Weekly. Retrieved November 30, 2018.
  8. ↑ "Magical microbes – how to feed your gut" Архивная копия от 16 апреля 2020 на Wayback Machine. The Guardian. Retrieved November 30, 2018.
  9. ↑ "‘The Diet Myth,’ ‘The Good Gut’ and ‘The Hidden Half of Nature’" Архивная копия от 26 февраля 2021 на Wayback Machine. The New York Times. Retrieved November 30, 2018.
  10. ↑ Handysides, Stuart. (2016). Books: The Diet Myth: The Real Science Behind What We Eat. British Journal of General Practice 66 (648): 378–379.
  11. ↑ "Tim Spector: Go with your gut" Архивная копия от 15 апреля 2021 на Wayback Machine. British Medical Journal. Retrieved November 30, 2018.
  12. ↑ Craig, Jeffrey M. (2016). Myths Microbes and Manipulation—Sensible Advice From the Diet Inspector: A Review of The Diet Myth by Tim Spector Архивная копия от 1 декабря 2018 на Wayback Machine. Twin Research and Human Genetics 19 (4): 404-405.
  13. ↑ 1 2 "Advice from the Experts: Top Diet Tips from Professor Tim Spector" Архивная копия от 1 декабря 2018 на Wayback Machine. King's Alumni Community. Retrieved November 30, 2018.
  14. ↑ 1 2 "From 30 vegetables a week to faecal transplants: Keeping your gut microbiome happy is the key to healthy eating" Архивная копия от 7 мая 2019 на Wayback Machine. The Independent. Retrieved November 30, 2018.
  15. ↑ "Advice against eating fat was wrong. It is time the experts admitted it" Архивная копия от 8 февраля 2019 на Wayback Machine. Spectator Health. Retrieved November 30, 2018.
  16. ↑ Ринат Таиров. «Каждый день какой-то сюрприз»: симптомы коронавируса могут проявляться на протяжении нескольких недель (17 мая 2020). Дата обращения: 21 мая 2020. Архивировано 23 мая 2020 года.
  17. ↑ Peter Forbes. "Identically Different: Why You Can Change Your Genes by Tim Spector – review | Books". The Guardian. Архивировано 18 июня 2017. Дата обращения: 8 июля 2017.

Read other articles:

Śruti

Śruti (Devanagari श्रुति, yang didengar) adalah kumpulan besar dari sastra keagamaan Hindu. Dalam Śruti tidak ditentukan periode-periode tertentu, tetapi merupakan keseluruhan sastra yang berupa wahyu dalam sejarah Hindu, dimulai dari sastra di awal peradaban hingga beberapa Upanisad yang mendekati era modern. Śruti tidak memiliki pengarang, dan diyakini merupakan wahyu dari Sang Pencipta, yang diterima oleh pada Rsi. Sastra Hindu yang didefinisikan sebagai Śruti, termasuk di ...

 

List of Turkish films before 1960

This list is incomplete; you can help by adding missing items. (August 2008) Cinema of Turkey (A–Z) of Turkish films List of Turkish films 1910s 19141915 1916 1917 1918 1919 1920s 1920 1921 1922 1923 19241925 1926 1927 1928 1929 1930s 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940s 1940 1941 1942 1943 19441945 1946 1947 1948 1949 1950s 1950 1951 1952 1953 19541955 1956 1957 1958 1959 1960s 1960 1961 1962 1963 19641965 1966 1967 1968 1969 1970s 1970 1971 1972 1973 19741975 1976 1977...

 

Kota bawah tanah Derinkuyu

Sebuah lorong di kota bawah tanah Derinkuyu Kota bawah tanah Derinkuyu (Turkish: Derinkuyu Yeraltı Şehricode: tr is deprecated , arti: sumur dalam)[1] adalah suatu kota bawah tanah kuno yang bertingkat-tingkat, tepatnya di Subprovinsi Derinkuyu, Provinsi Nevşehir, Turki. Dengan kedalaman hingga 54 m (177 kaki) di bawah permukaan tanah,[2] kota tersebut dapat menampung hingga sekitar 20.000 orang beserta hewan ternak dan bahan makanan mereka.[3] Ini adalah kota bawah...

Indonesia Bicara

Artikel ini tidak memiliki referensi atau sumber tepercaya sehingga isinya tidak bisa dipastikan. Tolong bantu perbaiki artikel ini dengan menambahkan referensi yang layak. Tulisan tanpa sumber dapat dipertanyakan dan dihapus sewaktu-waktu.Cari sumber: Indonesia Bicara – berita · surat kabar · buku · cendekiawan · JSTOR Indonesia BicaraPresenterBervariasi (lihat Daftar penyiar TVRI)Negara asalIndonesiaBahasa asliBahasa IndonesiaRilis asliJaringanTVRIRi...

 

Mars Exploration Joint Initiative

Collobrative design at point called for two rovers being delivered at once that would explore Mars together. In 2010 there was the idea to these into one larger 600 kg rover.[1] The Mars Exploration Joint Initiative (MEJI) is an agreement signed between United States' space agency, NASA, and Europe's space agency, ESA to join resources and expertise in order to continue the exploration of the planet Mars.[2] The agreement was signed in Washington D.C. in October 2009, between ...

 

Cláudia Gadelha

Brazilian mixed martial artist Cláudia GadelhaGadelha in October, 2009BornAna Cláudia Dantas Gadelha[1] (1988-12-07) December 7, 1988 (age 35)Mossoró, Rio Grande do Norte, BrazilOther namesClaudinhaResidenceLas Vegas, Nevada, U.S.Height5 ft 3 in (1.60 m)Weight115 lb (52 kg; 8 st 3 lb)DivisionStrawweightStyleBrazilian Jiu-JitsuTeamNova União (until 2016)[2] Luttrell/Yee MMA (2017) UFC Performance Institute Xtreme Couture Mixed Martial...

دافني (أتيكي)

  لمعانٍ أخرى، طالع دافني (توضيح). دافني    خريطة الموقع تقسيم إداري البلد اليونان  [1] خصائص جغرافية إحداثيات 37°57′00″N 23°44′04″E / 37.95°N 23.734444444444°E / 37.95; 23.734444444444   الارتفاع 80 متر  السكان التعداد السكاني 23431 (إحصاء السكان و resident population of Greece) (2021) ...

 

Campeonato Brasileiro Série A

Campeonato Brasileiro Série AAltri nomiBrasileirão Assaí Sport Calcio TipoClub FederazioneCBF Paese Brasile OrganizzatoreConfederação Brasileira de Futebol TitoloCampione del Brasile[1] Cadenzaannuale Aperturamaggio Chiusuradicembre Partecipanti20 squadre Formulagirone all'italiana Retrocessione inSérie B Sito Internetbrasileirao.cbf.com.br StoriaFondazione1959 (Taça Brasil)1967 (Torneo Roberto Gomes Pedrosa)1971 (Brasileirão) Detentore Palmeiras Record vittorie ...

 

Elizabeth Kolbert

Elizabeth KolbertLahir06 Juli 1961 (umur 62)KebangsaanAmerika SerikatAlmamaterUniversitas YalePekerjaanJurnalis dan penulisSuami/istriJohn KleinerPenghargaan National Magazine Award (2006) National Magazine Award (2010) Heinz Award (2010) Pulitzer Prize (2015) Elizabeth Kolbert (lahir di Bronx, New York, 6 Juli 1961) adalah jurnalis dan penulis Amerika Serikat. Ia juga merupakan dosen tamu di Kolese Williams. Elizabeth dikenal melalui bukunya The Sixth Extinction: An Unnatural History y...

Tour de Catalogne 2007

Tour de Catalogne 2007GénéralitésCourse 87e Tour de CatalogneCompétition UCI ProTour 2007Étapes 7Date 21 mai - 27 maiDistance 884,4 kmPays traversé(s) EspagneLieu de départ SalouLieu d'arrivée BarceloneÉquipes 25Vitesse moyenne 39,57 km/hRésultatsVainqueur Vladimir KarpetsDeuxième Michael RogersTroisième Denis MenchovClassement par points Denis MenchovMeilleur grimpeur Luis PasamontesMeilleur sprinteur Víctor Hugo PeñaMeilleure équipe Relax-GAMTour de Catalogne 2006To...

 

Arrah Lok Sabha constituency

Lok Sabha constituency in Bihar, India Arrah Lok Sabha constituencyLok Sabha constituencyConstituency detailsCountryIndiaRegionEast IndiaStateBiharAssembly constituenciesAgiaon (195) (SC)Arrah (194)Barhara (193)Jagdishpur (197)Sandesh (192)Shahpur (198)Tarari (196)Established1957 (Shahabad) 1977 (Arrah)ReservationNoneMember of Parliament17th Lok SabhaIncumbent R. K. Singh PartyBharatiya Janata PartyElected year2019Preceded byMeena Singh Arrah Lok Sabha constituency (formerly Shahabad) is one ...

 

فيتو ريتشي

هذه المقالة يتيمة إذ تصل إليها مقالات أخرى قليلة جدًا. فضلًا، ساعد بإضافة وصلة إليها في مقالات متعلقة بها. (أبريل 2019) فيتو ريتشي معلومات شخصية الميلاد سنة 1947 (العمر 76–77 سنة)[1]  كندا[2]  مواطنة الولايات المتحدة[1]  الحياة العملية المهنة ملحن  المواقع ال�...

Kim Duk-koo

South Korean boxer (1955–1982) In this Korean name, the family name is Kim. Kim Duk-kooBornLee Deok-gu(1955-07-29)July 29, 1955[1]Banam-ri, Goseong County, Gangwon, South KoreaDiedNovember 18, 1982(1982-11-18) (aged 27)Paradise, Nevada, US[1]StatisticsWeight(s)LightweightStanceSouthpaw Boxing recordTotal fights20Wins17Wins by KO8Losses2Draws1No contests0 Korean nameHangul김득구Hanja金得九Revised RomanizationGim Deuk-guMcCune–ReischauerKim Tŭkku Kim Duk-koo (Kor...

 

乌克兰总理

 烏克蘭總理Прем'єр-міністр України烏克蘭國徽現任杰尼斯·什米加尔自2020年3月4日任命者烏克蘭總統任期總統任命首任維托爾德·福金设立1991年11月后继职位無网站www.kmu.gov.ua/control/en/（英文） 乌克兰 乌克兰政府与政治系列条目 宪法 政府 总统 弗拉基米尔·泽连斯基 總統辦公室 国家安全与国防事务委员会 总统代表（英语：Representatives of the President of Ukraine） 总...

 

KLXK

Radio station in Breckenridge, TexasKLXKBreckenridge, TexasBroadcast areaAbilene, TexasFrequency93.5 MHzBrandingK-Lakes 93.5ProgrammingFormatCountryOwnershipOwnerTerry and Kay Slavens(For the Love of the Game Broadcasting, LLC)Sister stationsKWKQHistoryFirst air date1982Former call signsKROOTechnical information[1]Licensing authorityFCCFacility ID7702ClassC3ERP12,500 WattsHAAT140 meters (460 ft)LinksPublic license information Public fileLMSWebsiteklxkkrooradio.com KLXK is a comme...

List of military units involved in Operation Just Cause

The U.S. Army, Air Force, Navy, Marines, and Coast Guard participated in the US invasion of Panama (1989–1990, Operation Just Cause).[1] Forces that participated include: U.S. soldiers holding a U.S. flag at La Comandancia United States Southern Command[2][3] United States Army South (USARSO) XVIII Airborne Corps – Joint Task Force South 1st Corps Support Command (United States) (Fort Bragg) 46th Support Gp. 189th Maintenance Battalion 8th Ordnance Compan...

 

National Highway 42 (India)

National highway in southern India For the old National Highway 42, see National Highway 55 (India). National Highway 42Map of the National Highway in redRoute informationLength401 km (249 mi)Major junctionsNorth endJoladarashiMajor intersectionsKadiri, Madanapalli, KuppamSouth endKrishnagiri LocationCountryIndiaStatesKarnataka Andhra PradeshTamil NaduPrimarydestinationsAnantapur, Kadiri, Madanapalle, Punganur, Venkatagirikota, Palamaner, Kuppam Highway system Roads i...

 

Calvin Rutstrum

American authorQuetico Superior, a part of the area that Rutstrum traveled in and wrote about Calvin Rutstrum (October 26, 1895 – February 5, 1982) was an American writer who wrote fifteen books, most relating to wilderness camping experiences and techniques. Most of his books were written at his cabin on Cloud Bay, Ontario.[1] His wilderness experiences begin just before WWI and span the modern era including the environmental movement of the late 1960s and 1970s. He published his b...

أرنب جبلي

اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف أرنب جبلي حالة الحفظ أنواع غير مهددة أو خطر انقراض ضعيف جدا [1] المرتبة التصنيفية نوع[2]  التصنيف العلمي المملكة: حيوان الشعبة: حبليات الطائفة: ثدييات الرتبة: أرنبيات الشكل الفصيلة: أرانب الجنس: أرانب قطنية الذيل النوع: أرنب...

 

The Big Bopper

The Big BopperInformasi latar belakangNama lahirJiles Perry Richardson Jr.Nama lainJape RichardsonLahir(1930-10-24)24 Oktober 1930Sabine Pass, Texas, ASMeninggal3 Februari 1959(1959-02-03) (umur 28)Clear Lake, Iowa, ASGenreRock and roll, rockabilly, countryPekerjaanMusisi, penulis lagu, disjoki radioInstrumenVokal, gitarTahun aktif1954–59LabelMercury Records Jiles Perry J. P. Richardson Jr. (24 Oktober 1930 – 3 Februari 1959), dikenal sebagai The Big Bopper, adalah seor...