Потомок африканских рабов. Образование получил в Париже, где начал заниматься журналистикой. После возвращении на Кубу основал газету «Фратернидад» («Fraternidad»).
Участвовал в Малой войне 1879—1880 годов на Кубе, за что был выслан в Испанию. В 1891 году вернувшись на родину, возобновил издание газеты «Фратернидад».
Был делегатом Кубинской революционной партии в провинции Гавана, Матансас и Пинар-дель-Рио, одним из руководителей борьбы с испанскими колонизаторами.
В 1895 году был захвачен в плен испанскими войсками и вновь выслан с Кубы; амнистирован в 1898 г.
В 1898—1899 и 1901 годах был делегатом Учредительной ассамблеи Кубы; возглавлял группу патриотов, выступавших против принятия «Поправки Платта» 1901 г. Избирался членом палаты депутатов и сенатором.
Автор ряда статей и работ о свободе и расовой справедливости и независимости в Латинской Америке, защищал революцию от расизма и американского империализма и поддерживал в печати наследство Х. Марти (часто под псевдонимом «G»).
Избранные сочинения
La cuestión de Cuba en 1884. Historia y soluciones de los partidos cubanos, Madrid, 1885;
La revolución del 95. Sus ideas directoras, sus métodos iniciales y causas que la desviaron de su finalidad, в книге: La lucha anti-imperialista en Cuba, t. 1, La Hab., 1960.
Память
В честь Хуана Гуальберто Гомеса Союз журналистов Кубы учредил ежегодную премию, носящую его имя.
