Чемпионат Африки по хоккею на траве среди женщин 1990 года — 1-й розыгрыш чемпионата по хоккею на траве среди женских команд. Турнир прошёл с 13 по 19 августа в городе Хараре (Зимбабве). В турнире приняло участие 4 сборных.
Чемпионами в 1-й раз в своей истории стала сборная Зимбабве, второе место заняла сборная Намибии, бронзовым призёром стала сборная Кении.