Участница:Lady3mlnm/120 лет жизни – только начало

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Редактор Э. Каленюк
Автор Алексей Москалёв
Жанр научно-популярный
Язык оригинала русский
Оригинал издан 2014; 11 лет назад (2014)
Оформление Д. Изотов
Издатель Эксмо
Страниц 352
Носитель книга
ISBN 978-5-04-100986-1

«120 лет жизни — только начало. Как победить старение?» — научно-популярная книга о путях продления жизни, написанная биогеронтологом Алексеем Москалёвым. Книга в основном посвящена тому, что человек может сделать уже сейчас, чтобы продлить свою жизни, по возможности сохраняя себя в хорошей физической форме. Также дан обзор многих смежных вопросов, касающихся старения организма, обрисованы перспективы развития этого направления исследований. Автором отстаивается позиция, что старение является болезнью, с которой необходимо бороться.[1][2]

Первое издание книги вышло в 2014 году. Второе в 2019, в нём обновлено около 30 % содержания. Существуют версии книги в более экономном варианте с мягкой обложкой и в более престижном варианте с твёрдой обложкой.

В книге четыре главы:

  • «7 мифов о старении» — разбираются наиболее распространённые мифы о причинах и следствиях старения.
  • «Как помешать старению» — собрано множество научных рекомендаций по здроровому образу жизни, диете, физической и умственной активности, других способах замедлить процесс старения, а также о генетической предрасположенности к долгой и короткой жизнях. Эта глава занимает около половины книги.
  • «Так что такое старение» — популярное изложение современных научных знаний о причинах старения и его эволюции.
  • «Пути к радикальному продлению жизни» — даётся обзор технологий, которые в ближайшем и отдалённом будещем позволят кардинально продлевать жизнь человека, вплоть до того, чтобы каждый мог жить в молодом теле настолько долго, сколько он сам того пожелает.

Материал книги активно используется Москалёвым во время его публичных выступлений.[3][4][5]

Следующая книга Москалёва была издана в 2016 году с названием "Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия".

Критика

В книге, в том числе во втором издании от 2019 года, упоминается, что исследователи никогда не наблюдали случаев возникновения рака у голых зеплекопов,[6] хотя в 2016 году появились данные о нескольких таких случаях.[7][8]

См. также

Примечания

  1. ↑ Ирина Третьякова. Алексей Москалев: «120 лет жизни — только начало». МЕД-инфо (27 октября 2014).
  2. ↑ Надежда Маркина. 120 лет жизни — только начало. Доктор биологических наук Алексей Москалев о том, как преодолеть старение. Газета.ru (17 декабря 2014).
  3. ↑ Alexey Moskalev. Москалев. Старение и долголетие в меняющемся мире (video). YouTube (24 декабря 2018). — открытая лекция на форуме "Ни дня без науки" (Пермь, 2018).
  4. ↑ nestarenieRU. Образ жизни долгожителя (Алексей Москалев) (video). YouTube (29 октября 2020). — видео-запись лекции на Nestarenie Camp 2020.
  5. ↑ nestarenieRU. Почему мы стареем - 1 часть. Москалев Алексей (video). YouTube (1 мая 2021). — видео-запись лекции Nestarenie Camp 2021.
  6. ↑ Алексей Москалёв. 7 мифов о старении // 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? / Э. Каленюк. — 2-е изд. — Москва: Эксмо, 2019. — С. 19. — 352 с. — ISBN 978-5-04-100986-1.
  7. ↑ Лищук, Олег (10 февраля 2016). "У голых землекопов впервые обнаружили рак". Интернет-издание N+1.
  8. ↑ Ольга Волкова. Голый землекоп и рак: кто кого? Биомолекула (18 июля 2016).

Категория:Биогеронтология Категория:Книги о продлении жизни Категория:Здоровье человека Категория:Книги 2014 года