Суло́й (также цеж, накисель) — жидкость, используемая для забраживания или варки мучного киселя.

Первоначально слово сулой означало «рассол, сусло, репный квас». Произошло от су- и лить; ср. бой: бить^[1].

Для приготовления обычно берут воду и полностью растворяют в ней муку или настаивают отруби. Затем осадок отцеживают^[2].

Иногда сулоем неправильно называют любую мучную жижу, а также настой солода до варки, квасную или пивную гущу. Настоящий сулой хоть и сходен по внешнему виду и возможному применению, но отличается по своему составу^[2].

• Блинное тесто
• Закваска
• Опара (тесто)

• Сулой // Похлёбкин В. В. О кулинарии от А до Я: Словарь-справочник. — Минск: Полымя, 1988. — С. 98–99. — ISBN 5-345-00218-5.
• Сулой // Этимологический словарь русского языка = Russisches etymologisches Wörterbuch : в 4 т. / авт.-сост. М. Фасмер ; пер. с нем. и доп. чл.‑кор. АН СССР О. Н. Трубачёва. — Изд. 2-е, стер. — М. : Прогресс, 1987. — Т. III : Муза — Сят. — С. 801.