Шелли Сейфриг родилась 14 октября 1981 года в Индиане, США. После окончания школы переехала в Нью-Йорк, выступала в театральной труппе на Манхэттене. Затем она училась в консерватории Стеллы Адлер. Дебютировала на телевидении в 2000 году в сериале «Все мои дети». В 2002 году снялась в 8 эпизодах сериала «Как вращается мир». После переезда в Лос-Анджелес в 2004 году Шелли снялась в фильме «Возвращение в Сонную лощину». Соведущая программы «Merrillwood» на TheStream.tv. Играла в нескольких постановках нью-йорких театров. В 2009 году она работала в качестве члена жюри на 19-м Каирском международном кинофестивале для детей. В 2012 году была выбрана в состав номинационного комитета «Премии Гильдии киноактёров США 2013». В 2012 году выступила в качестве режиссёра, сценариста и продюсера документального фильма «Позор Шелли Беннетт».[2][3][4]
Личная жизнь
Шелли была замужем за футболистом NFL Шоном Беннеттом. Пара развелась вскоре после окончания колледжа, но в дальнейшем Шелли оставила фамилию бывшего мужа.
