UTC -7:00 é o fuso onde o horário local é contado a partir de menos sete horas em relação ao horário do Meridiano de Greenwich.

Longitude ao meio: 105º 00' 00" O

Nos Estados Unidos é conhecido como Horário de Phoenix ou MST - Mountain Standard Time.

•  Canadá:
  •  Colúmbia Britânica (nordeste da província)
•  México:
  •  Sonora
•  Estados Unidos:
  •  Arizona (maior parte do estado)

•  Canadá:
  •  Alberta
  •  Territórios do Noroeste
  •  Nunavut (zona montanhosa, no oeste do território)
•  Estados Unidos:
  •  Colorado
  •  Dakota do Norte (parte ocidental)
  •  Dakota do Sul (parte ocidental)
  •  Idaho (parte meridional)
  •  Montana
  •  Nebraska (parte ocidental)
  •  Novo México
  •  Utah
  •  Wyoming
•  México:^[1]
  •  Baixa Califórnia Sul
  •  Chihuahua
  •  Sinaloa
  •  Nayarit (exceto em Baía de Bandeiras)

•  Canadá:
  •  Colúmbia Britânica (maior parte da província)
  •  Yukon
•  Estados Unidos:
  •  Califórnia
  •  Idaho (parte setentrional)
  •  Nevada
  •  Oregon
  •  Washington
•  México:^[2]
  •  Baixa Califórnia

Referências

• Fuso horário