Touch rugby (rugby de toque) é uma variação do rugby, sendo que a sua principal característica é a ausência de tackles (placagens), ausência de goal posts e a simplificação de outras regras. Esta versão do rugby é praticada principalmente por crianças para a inicialização no rugby, também é praticado por jogos onde há mistura entre os sexos. Por ser mais um esporte informal e jogado praticamente em forma amistosa as regras utilizadas em alguns países costumam ser diferentes.
