Marromeu é um distrito da província de Sofala, em Moçambique, com sede na vila de Marromeu. Está localizado na margem sul do rio Zambeze, junto à sua desembocadura no Oceano Índico, e tem limite, a norte e nordeste com o distrito de Mopeia da província da Zambézia, a leste com o distrito de Chinde, também da província da Zambézia, a sul com o Oceano Índico, a oeste com o distrito de Cheringoma e a noroeste com o distrito de Caia.
De acordo com o Censo de 1997, o distrito tinha 69 895 habitantes numa área de 5 871 km². Os resultados preliminares do censo de 2007 indicam uma população de 119 718[1] e uma densidade populacional de 20,4 habitantes/km². Em apenas dez anos a população do distrito aumentou em 71,3%.
