A edição de 1995-1996 da Liga de Honra foi a sexta edição deste escalão do futebol português, e ficou marcada por ter sido a primeira época em que cada vitória passava a valer 3 pontos, deixando de valer 2 pontos, como até aqui.
Foi disputada por 18 clubes: 3 despromovidos da Primeira Liga, 3 promovidos da II Divisão, e os restantes que tinham permanecido.
O vencedor foi o Rio Ave. Acompanharam na subida à Primeira Divisão o Vitória de Setúbal e o Espinho, que ficaram em segundo e terceiro lugares respectivamente.
Nacional, Famalicão e Ovarense foram despromovidos para a II Divisão.
Equipas
Equipas a disputar a edição em relação à edição anterior:
- Despromovidas da Primeira Liga
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- Mantidos
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- Promovidos à 2ª Divisão de Honra
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Tabela classificativa
Nota 1: cada vitória valia 3 pontos
Nota 2: quando dois ou mais clubes têm os mesmos pontos, a classificação é determinada pelos resultados dos jogos entre eles.
Melhor marcador
Paulo Vida, futebolista português, foi o melhor marcador, tendo marcado 22 golos ao longo da época, que jogou pelo Desportivo das Aves.
Treinadores
Alguns dos treinadores das equipas no decorrer da época:
