Oito equipes no masculino e oito equipes no feminino participaram do torneio. Na primeira fase as equipes foram dividas em dois grupos de quatro seleções cada. As duas equipes mais bem colocadas disputaram as semifinais e as restantes disputaram as posições de 5º a 8º lugar. Os campeões do torneio pan-americano de hóquei sobre grama garantiram uma vaga nos Jogos Olímpicos de 2008 em Pequim.
Países participantes
Um total de 9 delegações enviaram equipes para as competições de hóquei sobre grama. Trinidad e Tobago participou apenas do torneio masculino e o Uruguai apenas do feminino.