Sawa, o mais velho de três filhos, nasceu em Vancouver, Colúmbia Britânica, filho de Joyce, uma dona de casa, e Edward Sawa, um mecânico.[1] Seu pai tinha ascendênciapolonesa e sua mãe era "um pouquinho de cada coisa ".[2] Seu paixão pela atuação começou quando ele atuou em uma peça de teatro na escola no jardim de infância, e desde então, ele teve muitos papéis na TV e no cinema.
Sawa começou sua carreira em 1992, fazendo comerciais de brinquedos infantis. Posteriormente, sua carreira de ator desenvolveu-se rapidamente durante a década de 1990. Sawa apareceu no filme O pequeno grande time 1994, em seguida, teve sua grande chance em "Gasparzinho", desempenhando o papel de "Gasparzinho" como um menino de verdade. Em Agora e pra Sempre (1995) Sawa fez Scott Worme" novamente co-estrelando Christina Ricci. Sawa também estrelou em "Uma Aventura na America Selvagem (1997), SLC Punk! (1998) e protagonista A Mão Assassina com Jessica Alba, este filme de humor negro apesar de ser duramente criticado se tornou um cult-classico anos depois.[carece de fontes?] Ainda em 1999 ele fez o teu papel mais marcante "Alex Browning" no cult de terror "Premonição". Alex e um jovem que sobrevive a um acidente de avião e é perseguido pela morte. Em 2001, Sawa interpretou o personagem título da Eminem vídeo da música "Stan". Sawa mais tarde se tornou um ator de dublagens, dando voz "Flash Thompson" em "Spider-Man: The New Animated Series". Sawa continuou fazendo pontas e papeis secundários em filmes independentes de suspense, mistério e terror, incluindo "Sequestrados Por Amor" e "Os Donos do Jogo" de 2005, "O Antro do Diabo" de 2006, "Criatura das sombras" de 2009, "Endurace" 2010, "Avenida do terror 388" de 2011, "O Garoto de Ouro" 2012, e "O Despertar do Mal" 2013.
Desde 2010, Sawa retrata o papel de Owen Elliott sobre o CW série drama de ação Nikita. Em julho de 2012, ele foi promovido a série regular na 3 ª temporada de Nikita.
Carreira
Sawa começou sua carreira de ator com 14 anos, como a voz de um brinquedo e sua carreira rapidamente se desenvolveu nos anos 1990. Ele já atuou como protagonista em filmes como Night of the Twisters, Wild America, Idle Hands, Final Destination e Extreme Ops entre outros.
Em 2000, ele interpretou o protagonista do filme Premonição (Final Destination nos EUA), interpretando o adolescente Alex Browning que teve uma premonição que o avião em que estava, iria ter problemas durante o vôo e ocasionar na explosão do mesmo, e avisou a todos, mas poucos de seus amigos ouviram o aviso e se retiraram do avião. Os sobreviventes foram morrendo um a um em acidentes ocasionais. O filme foi até o nº 5, ou seja, teve mais 4 continuações, no qual existiu a necessidade de troca de equipes de atores e os protagonistas. Também se destacou no papel de Stan[3] num clipe do cantorEminem. A cantora Dido, interpretou a namorada de Stan no clipe. Sawa continuou a trabalhar de forma constante em filmes independentes nos últimos anos, incluindo Extreme Dating, Shooting Gallery, Devil's Den, Creature of Darkness e Endure.[4]
No ano de 2000, Sawa foi indicado ao Saturn Awards pela na categoria melhor jovem ator ou atriz pelo filme "Idle Hands" (1999).
No ano de 2001, ele ganhou o prêmio de melhor ator pelo filme "Final Destination".