Participam da competição as equipas que ficarem entre os 18 clubes (9 por zona) classificados entre os 2º e 10º lugares em cada zona na época anterior da 1ª divisão, 2 equipas rebaixadas da Proliga na época anterior e por fim quatro clubes promovidos da 2ª divisão.[2] Disputam duas fases sendo a primeira fase zonal (compreendendo Norte e Sul, com as equipes de Açores jogando no Sul), segunda fase com playoffs confrontando dentro da mesma zona os 8 melhores (1ºx8º, 2ºx7º, 3ªx6º e 4ºx5º) em melhor de três, após isso as quartas de finais, meia finais, culminando com a final entre o campeão do Norte e o campeão do Sul.
