O concelho de Cabanas está situado na faixa costeira de Galiza, ao nordeste da província da Corunha. É o único concelho incluído integramente na denominada ria de Ares. Pertence à comarca do Eume, limita com os municípios de Fene, Pontedeume, Capela e Monfero. A geomorfologia define-se pela transição entre a faixa costeira e as superfícies de aplanamento inferior. Fronte a unha paisagem de praias, falésias e marisma está o profundo vale do rio Eume, que percorre o sul do município, e ao leste, as elevações da Serra, que servem de limite com A Capela.
O acesso principal de Cabanas é a través da estrada Nacional VI no seu tramo Betanzos-Ferrol. A vila de Cabanas está a 82 quilómetros de Santiago de Compostela, a 37 da Corunha e a 15 de Ferrol. Do cruzamento de Cardeita partem a estrada AC-122 em direção a Limodre, Redes, Ares e Mugardos e a AC-141 até a Capela e as Pontes.
História
O atual território de Cabanas repartia-se antigamente entre as jurisdições de Caaveiro, Santiago, Monfero, Pontedeume e Betanzos. Entre 1821 e 1822 há novas da existência dum município constitucional em Sam Martinho de Porto. Em 1833 realiza-se a atual divisão de Galiza, com o qual a província de Betanzos é integrada na da Corunha.
No âmbito judicial, em 1820 as sete paróquias que atualmente formam o concelho de Cabanas aparecem incluídas dentro do partido de Pontedeume, ao que permanecem até 1867. Trás um breve período de tempo no que se incluem na jurisdição de Ferrol, volvem a pertencer a Pontedeume até que, em 1965, definitivamente passam à jurisdição de Ferrol.
