W 1979 roku odbyła się 33. edycja Pucharu Wysp Owczych. Po raz pierwszy brały w nim udział wszystkie kluby z archipelagu, niezależnie od poziomu ligowego[1]. Finał zakończył się wynikiem, dającym zwycięstwo drużynie HB Tórshavn nad NSÍ Runavík[1]. Turniej miał trzy fazy:
Lokalizacja klubów grających w Pucharze Wysp Owczych 1979 (bez drużyn złożonych z rezerw)
W rozgrywkach Pucharu Wysp Owczych udział wzięło trzydzieści osiem drużyn ze wszystkich poziomów ligowych na archipelagu[2]. Drużyny ówczesnego 3. deild wzięły udział w fazie wstępnej, pozostałe rozpoczynają od rundy eliminacyjnej[2].