Francja
Oksytania
Ariège
Foix
09156
5 km²
20[1]
4 os./km²
09310
Larnat – miejscowość i gmina we Francji, w regionie Oksytania, w departamencie Ariège.
Według danych na rok 2010 gminę zamieszkiwało 20 osób, a gęstość zaludnienia wynosiła 4 osoby/km².