Jan Łuka
Data i miejsce urodzenia
7 czerwca 1949 Jasienica Dolna
Zawód, zajęcie
sportowiec; zawodnik trójboju siłowego
Jan Łuka z ciężarem 405 kg w żelaznym ciągu podczas konkursu Mikołajkowy Strongman w Sopocie 6 grudnia 2011 r. Jan Łuka (ur. 7 czerwca 1949 w Jasienicy Dolnej ) – polski zawodnik trójboju siłowego .
Urodził się 7 czerwca 1949 w Jasienicy Dolnej, małej wsi koło Nysy . Po dwóch latach cała rodzina wróciła w rodzinne strony, do Rychwałdu koło Żywca . Już od najmłodszych lat fascynowały go historie silnych ludzi. Jego idolem był Louis Cyr , do dzisiaj uważany za jednego z najsilniejszych ludzi w historii.
Jan Łuka jest jednym z najwybitniejszych polskich zawodników trójboju siłowego. Jako jedyny w historii tej dyscypliny zdobył 18 tytułów mistrza Polski z rzędu. Do dzisiaj, mimo ukończenia 70 lat, występuje z pokazami swojej siły i nigdy nie przegrał w żadnej ze swoich 2 koronnych konkurencji w żelaznym ciągu i podciąganiu na drążku z obciążeniem.
Trójbój 800 kg w kat. 90 kg
Przysiad 300 kg
Wyciskanie leżąc 222.5 kg
Wyciskanie w leżeniu sztangą 100 kg 62 powtórzenia w jednej serii
Martwy ciąg 340 kg
Żelazny ciąg z podstawek 30 cm - 430 kg
Uginanie przedramion stojąc 105 kg
Wyciskanie zza karku 110 kg
Podciąganie na drążku z obciążeniem 105 kg
Rekord Guinnessa W żelaznym ciągu 350 kg 15 razy w ciągu 3 minut
Lp
Data
Miasto
Kat. wagowa
Miejsce
Wynik
1
26/11/1978
Poznań
75 kg
1 miejsce
205-130-240=575 kg
2
25/11/1979
Wałbrzych
75 kg
1 miejsce
230-150-260=640 kg
3
06/06/1980
Jastrzębie Zdrój
82,5 kg
1 miejsce
230-165-270=665 kg
4
29/11/1981
Żory
82,5 kg
1 miejsce
240-180-290=710 kg
5
12/12/1982
Żory
90 kg
1 miejsce
270-190-300=760 kg
6
04/12/1983
Poznań
90 kg
1 miejsce
290-190-300=780 kg
7
15/04/1984
Żory
90 kg
1 miejsce
290+195+312,5=797,5 kg
8
23/11/1985
Elbląg
82,5 kg
1 miejsce
280-170-280=730 kg
9
12/10/1986
Żory
90 kg
1 miejsce
270-185-300=755 kg
10
05/11/1987
Lublin
82,5 kg
1 miejsce
255-170-285=710 kg
11
22/10/1988
Zakopane
82,5 kg
1 miejsce
270-165-280=715 kg
12
25/11/1989
Pułtusk
82,5 kg
1 miejsce
265-165-307,5=737,5 kg
13
06/04/1990
Zakopane
82,5 kg
1 miejsce
275-177,5-315=767,5 kg
14
24/03/1991
Zakopane
90 kg
1 miejsce
300-177,5-322,5=800 kg
15
23/05/1992
Zakopane
82,5 kg
1 miejsce
275-165-290=730 kg
16
28/03/1993
Sanok
82,5 kg
1 miejsce
275-170-295=740 kg
17
27/03/1994
Legnica
82,5 kg
1 miejsce
260-165-280=705 kg
18
26/02/1995
Rybnik
90 kg
1 miejsce
280-170-290=740 kg
Lp
Data
Miasto/Kraj
Kat. wagowa
Miejsce
Wynik
1
05/05/1990
Reykjavík – Islandia
82,5 kg
2 miejsce
275-167,5-310=752,5 kg
2
11/05/1991
Capelle la Grande-Francja
90 kg
2 miejsce
290-187,5-310=787,5 kg
3
07/06/1992
Maromme-Francja
82,5 kg
1 miejsce
275-167,5-290=732,5 kg
4i
12/06/1993
Aiseall Presles-Austria
82,5 kg
2 miejsce
270-170-290=730 kg
5
27/11/1994
Horsham-Anglia
90 kg
2 miejsce
270-175-290=735 kg
Lp
Data
Miasto/Kraj
Kat. wagowa
Miejsce
Wynik
1
17/11/1990
Haga-Holandia
82,5 kg
4 miejsce
280-180-310=770 kg
2
16/11/1991
Oaebro-Szwecja
90 kg
4 miejsce
290-180-300=770 kg
3
27/09/1992
Derby-Anglia
90 kg
2 miejsce
280-177,5-310=767,5 kg
Lp
Data
Miasto/Kraj
Gr. wiekowa
Kat. wagowa
Miejsce
Wynik
1
25/09/1993
Zakopane-Polska
Weterani I gr
82,5 kg
1 miejsce
160 kg
2
26/09/1993
Zakopane-Polska
Seniorzy
82,5 kg
1 miejsce
170 kg
3
27/10/1994
Sanok-Polska
Weterani II gr
90 kg
1 miejsce
167,5 kg
4
28/10/1994
Sanok-Polska
Seniorzy
90 kg
1 miejsce
185 kg
5
15/12/1996
Pressbaum-Austria
Seniorzy
90 kg
1 miejsce
222,5 kg
Przypisy
Bibliografia
