Jan Marchewka

Jan Marchewka
Data urodzenia

13 lipca 1962

Informacje klubowe
Klub

Legia Warszawa

Dorobek medalowy
Mistrzostwa Polski
złoto Grudziądz 1988 bieg na 10 000 m
srebro Poznań 1987 bieg na 10 000 m
brąz Bydgoszcz 1985 bieg na 10 000 m
brąz Grudziądz 1988 bieg na 5000 m
brąz Wrocław 1991 bieg maratoński

Jan Marchewka (ur. 13 lipca 1962) – polski lekkoatleta, który specjalizował się w biegach długich.

Kariera

Wielokrotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich oraz w maratonie. Pierwszy zwycięzca warszawskiego biegu niepodległości[1]. Przez całą karierę startował w barwach warszawskiej Legii. Po zakończeniu kariery pracował jako trener w sekcji lekkoatletycznej klubu. Żołnierz zawodowy wojska polskiego. Obecnie nadal, amatorsko, startuje w biegach ulicznych[1]. Zawodnicy prowadzeni przez Jana Marchewkę, zdobyli ponad 50 medali na Mistrzostwach Polski w czterech dyscyplinach sportowych: lekkoatletyka, biegi górskie, canicross i tenis ziemny (przygotowanie kondycyjne).

Rekordy życiowe

Konkurencja Rezultat Miejsce Data
Bieg na 1500 metrów 3:45,41 Polska Sopot 22 sierpnia 1987
Bieg na 3000 metrów 8:01,73 Polska Sopot 25 lipca 1987
Bieg na 5000 metrów 13:46,13 Polska Sopot 10 sierpnia 1986
Bieg na 10 000 metrów 28:46,83 Polska Grudziądz 3 czerwca 1986
Półmaraton 1:04:29 Niemcy Berlin 5 kwietnia 1992[2]
Maraton 2:16:29 Polska Wrocław 19 maja 1991

Przypisy

  1. ↑ a b Wprost24: Bieg niepodległości. [dostęp 2009-04-24]. (pol.).
  2. ↑ Czołówka zawodników w półmaratonie w historii PZLA do roku 2008 [online], pzla.pl/histor [dostęp 2012-11-13] [zarchiwizowane z adresu 2014-03-08] (pol.).

Bibliografia

  • Henryk Kurzyński, Stefan Pietkiewicz, Janusz Rozum, Tadeusz Wołejko: Historia Finałów Lekkoatletycznych Mistrzostw Polski 1920-2007. Konkurencje męskie. Szczecin - Warszawa: Komisja Statystyczna PZLA, 2008. ISBN 978-83-61233-20-6.

Linki zewnętrzne

Mistrzowie Polski w biegu na 10 000 metrów

Portal:Lekkoatletyka

Read other articles:

Liste des villes de la république démocratique du Congo

Pour un article plus général, voir Ville. Ville Administration Pays République démocratique du Congo Type Collectivité territoriale Division supérieure Province Division inférieure Communes urbaines Nombre de subdivisions 35 (2022) Localisation République démocratique du Congo modifier  La liste des villes de la république démocratique du Congo présente les localités décrétées comme telles par le gouvernement central. Le terme ville a un sens légal en république d...

 

Baring duduk

Seabees melakukan bagian baring duduk dalam Tes Kesiapan Fisik Angkatan Laut Pelari laun melakukan beberapa baring duduk untuk latihan tambahan Baring duduk (Inggris: sit-upcode: en is deprecated ) adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut. Baring duduk dilakukan dengan cara badan berbaring telentang lalu mengangkat badan.[1] Baring duduk melatih kekuatan otot rectus abdominis, abdominis transversal, obliques selain fleksor pinggul, dada, dan ...

 

حكومة صلاح الدين البيطار الثانية

  لمعانٍ أخرى، طالع الحكومة السورية (توضيح). 33°30′9.00″N 36°16′10.62″E / 33.5025000°N 36.2696167°E / 33.5025000; 36.2696167 حكومة صلاح الدين البيطار الثانيةمعلومات عامةنظام الحكم مجلس الوزراء السابع والستون لسوريةرئيس الجمهورية لؤي الأتاسيمحمد أمين الحافظ (رئيس المجلس الوطني لقيا�...

Pemilihan umum Bupati Pegunungan Arfak 2020

Pemilihan Umum Bupati Pegunungan Arfak 2020201520249 Desember 2020[1]Kandidat   Calon Yosias Saroy Kotak Kosong Partai NasDem Pendamping Marinus Mandacan Peta persebaran suara Peta Papua Barat yang menyoroti Kabupaten Pegunungan Arfak Bupati dan Wakil Bupati petahanaYosias Saroy danMarinus Mandacan Partai Persatuan Pembangunan Bupati dan Wakil Bupati terpilih Belum Diketahui Pemilihan Umum Bupati Pegunungan Arfak 2020 akan dilaksanakan pada 9 Desember 2020 untuk memilih Bupati P...

 

Penetapan Kedua Belas Rasul

Pengamanatan Dua Belas Rasul yang digambarkan oleh Domenico Ghirlandaio, 1481. Penetapan Kedua Belas Rasul atau Pengamanatan Kedua Belas Rasul, dalam Alkitab Terjemahan Baru disebut Yesus memanggil kedua belas rasul, adalah sebuah peristiwa dalam kehidupan Yesus yang muncul dalam tiga Injil Sinoptik: Matius 10:1–4, Markus 3:13–19 dan Lukas 6:12–16. Peristiwa tersebut berkaitan dengan pemilihan atau pemanggilan pertama Kedua Belas Rasul dari antara murid-murid Yesus.[1][2]...

 

Avion-canard

Pour les articles homonymes, voir Canard (homonymie). Si ce bandeau n'est plus pertinent, retirez-le. Cliquez ici pour en savoir plus. Cet article ne cite pas suffisamment ses sources (avril 2013). Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références ». En pr...

Machine Robo Rescue

Japanese anime television series This article consists almost entirely of a plot summary. Please help improve the article by adding more real-world context. (December 2017) (Learn how and when to remove this template message) Sortie! Machine Robo RescueCover for the First DVD Volume.出撃!マシンロボレスキュー(Shutsugeki! Mashin Robo Resukyū)GenreMechaCreated byPLEXBandai Anime television seriesDirected byMamoru KanbeWritten byHideki SonodaMusic byNaoki SatōStu...

 

Shaki

Shaki Pusat: Shaki Ketinggian: 500m Populasi: 63.000 Map of Azerbaijan showing Shaki sahar Shaki (bahasa Azerbaijan: Şəki; sampai tahun 1968 Nukha, bahasa Azerbaijan: Nuxa), kadang-kadang ditulis Seki atau Sheki, adalah kota di Azerbaijan barat laut, di rayon dengan nama yang sama. Shaki ini terletak di Azerbaijan utara di bagian selatan pegunungan Kaukasus besar, 325 km (200 mil) dari Baku. Shaki memiliki populasi sebesar 63.000. Pranala luar Azerbaijan Development Gateway - Shek...

 

Степенная книга

Житие княгини Ольги (в Степенной книге Пространной редакции, с дополнениями). Москва (?), сер. 17 века. Содержит повествование «о прихождении в Царьград блаженныя Ольги и крещении ея». ГИМ «Степенна́я кни́га» — один из крупнейших памятников русской исторической литерату...

KK Crvena zvezda

Crvena zvezda mts Belgrade2017–18 KK Crvena zvezda seasonJulukanCrveno-beli (Merah-Putih)Zvezda (Bintang)LigaLiga Bola Basket SerbiaLiga ABAEuroLeagueDibentuk4 Maret 1945; 79 tahun lalu (1945-03-04)SejarahKK Crvena zvezda(1945–sekarang)ArenaBalai Aleksandar NikolićArena ŠtarkKapasitas5.878[1]18,386[2]LetakBeograd, SerbiaWarna timMerah, putih   PresidenNebojša ČovićManajer timNebojša IlićPelatih kepalaMilenko TopićKapten timBranko LazićJuara1 Piala S...

 

Россотрудничество

Федеральное агентство по делам Содружества Независимых Государств, соотечественников, проживающих за рубежом, и по международному гуманитарному сотрудничествусокращённо: Россотрудничество Общая информация Страна  Россия Юрисдикция Россия Дата создания 6 сентября...

 

Edward S. Curtis

American photographer For other people named Edward Curtis, see Edward Curtis (disambiguation). This article's lead section may be too short to adequately summarize the key points. Please consider expanding the lead to provide an accessible overview of all important aspects of the article. (August 2017) Edward S. CurtisSelf-portrait, c. 1889BornEdward Sheriff Curtis(1868-02-19)February 19, 1868Whitewater, Wisconsin, U.S.DiedOctober 19, 1952(1952-10-19) (aged 84)Los Angeles, Califor...

Glee

Para otros usos de este término, véase Glee (desambiguación). Glee Serie de televisión Logo de la serieGénero Comedia musicalCreado por Ryan MurphyBrad FalchukIan BrennanDirigido por Ryan MurphyBrad FalchukIan BrennanProtagonistas Dianna Agron Chris Colfer Jessalyn Gilsig Jane Lynch Jayma Mays Cory Monteith Lea Michele Matthew Morrison Amber Riley Mark Salling Jenna Ushkowitz Heather Morris Mike O'Malley Naya Rivera Darren Criss Harry Shum Jr. Chord Overstreet Jacob Artist Melissa Benoi...

 

Françoise Blanchard

French actress and voice dubbing artist This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: Françoise Blanchard – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (May 2015) (Learn how and when to remove this message) Françoise BlanchardFrançoise Blanchard in La Morte VivanteBornFrançoise Denise Aline Blanchard&#...

 

Letteguives

LetteguivescomuneLocalizzazioneStato Francia Regione Normandia Dipartimento Eure ArrondissementLes Andelys CantoneRomilly-sur-Andelle TerritorioCoordinate49°26′N 1°20′E49°26′N, 1°20′E (Letteguives) Superficie4,07 km² Abitanti205[1] (2009) Densità50,37 ab./km² Altre informazioniCod. postale27910 Fuso orarioUTC+1 Codice INSEE27366 CartografiaLetteguives Modifica dati su Wikidata · Manuale Letteguives è un comune francese di 205 abitanti situato ...

Seekers

English Protestant dissenters This article is about the historical religious group. For other uses, see Seekers (disambiguation). A broadsheet Catalogue of the several Sects and Opinions, 1647 The Seekers, or Legatine-Arians as they were sometimes known, were an English dissenting group that emerged around the 1620s, probably inspired by the preaching of three brothers – Walter, Thomas, and Bartholomew Legate. Seekers considered all organised churches of their day corrupt and preferred to w...

 

إسبيرجوس

إسبيرجوس    شعار الاسم الرسمي (بالفرنسية: Isbergues)‏    الإحداثيات 50°37′24″N 2°27′24″E / 50.623333333333°N 2.4566666666667°E / 50.623333333333; 2.4566666666667 [1]  [2] تاريخ التأسيس 1 يناير 1996  تقسيم إداري  البلد فرنسا[3][4]  التقسيم الأعلى باد كاليه  خصائص جغرافي�...

 

Championnat d'Écosse de football 2023-2024

Cet article est une ébauche concernant une compétition de football et l’Écosse. Vous pouvez partager vos connaissances en l’améliorant (comment ?) selon les recommandations des projets correspondants. Scottish Premiership 2023-2024 Généralités Sport Football Organisateur(s) Scottish Professional Football League Édition 127e Lieu(x) Écosse Date du 5 août 2023au 19 mai 2024 Participants 12 Site web officiel Site officiel Hiérarchie Hiérarchie 1re division Niveau inférieur...

Vesicular glutamate transporter 1

Protein-coding gene in the species Homo sapiens SLC17A7IdentifiersAliasesSLC17A7, BNPI, VGLUT1, solute carrier family 17 member 7External IDsOMIM: 605208; MGI: 1920211; HomoloGene: 113454; GeneCards: SLC17A7; OMA:SLC17A7 - orthologsGene location (Human)Chr.Chromosome 19 (human)[1]Band19q13.33Start49,429,401 bp[1]End49,442,360 bp[1]Gene location (Mouse)Chr.Chromosome 7 (mouse)[2]Band7|7 B3Start44,813,373 bp[2]End44,825,566 bp[2]RNA expressio...

 

Norman Chad

American sportswriter, syndicated columnist, and commentator Norman ChadChad at the 2006 World Series of PokerBorn1958 (age 65–66)NationalityAmericanEducationUniversity of Maryland, College ParkOccupationsSportswritercommentatorWebsitenormanchad.com Norman Chad (born 1958)[1] is an American sportswriter, poker broadcaster and syndicated columnist who is seen on the sports channel ESPN.[2] Biography This section of a biography of a living person needs additional cita...