Tina Sofie Frostrud (født 1990) er en norsk skuespiller, dramatiker og slampoet fra Ski i Viken.
Frost er utdannet skuespiller på masternivå fra East 15 Acting School i London og dramatiker fra Kunsthøgskolen i Oslo.[trenger referanse]
Frost var norgesmester[3] (arrangert av Foreningen !les og senere av Bergen internasjonale litteraturfestival[4][5]) og nordisk mester[6] i slampoesi i 2017. Samme år kom hun til finalen i Norske Talenter.[7] Frost skriver ofte personlige tekster om tabubelagte emner og diktene hennes har blant annet blitt brukt i undervisningssammenheng.[8]
Frost holder kurs i slampoesi både alene og som deltaker i SLAM!kollektivet. Hun har utviklet produksjonen Plass nok? (sammen med Guro Sibeko), som turnerer skoler flere steder i Norge.[trenger referanse]