Pamplemousses er en distrikt på Mauritius. Den ligger nord på øya og grenser til distriktene Rivière du Rempart, Flacq, Moka og Port Louis.
Pamplemousses hadde i 2011 en folkemengde på 136 268.[1] Distriktet er blant de tettest befolkede på øya. Navnet kommer fra det franske ordet for grapefrukt.