Smedås deltok i to FIS-renn i begynnelsen av 2012, og kom der på 34.-plass og 81.-plass.[2] Hun deltok i Junior-NM på ski 2012, og kom der på 12.-plass på 5 km fri teknikk i K17-klassen, og hun kom på 12.-plass på 7,5 km klassisk.[3][4] Hun deltok også på Hedmark lag 2, som kom på tiendeplass på 4 x 3,75 km stafett.
I sesongåpningen i Bruksvallarna i Sverige kom hun på sjetteplass på 10 km fri teknikk i juniorklassen, og hun kom på tiendeplass på sprinten. Den 3.- januar kom hun på tredjeplass i et FIS-renn i Nybygda, bak Tiril Udnes Weng og Lotta Udnes Weng, dette var 7,5 km fri teknikk.[6]
I Junior-NM på ski 2014 deltok hun i klassen K19/20. Hun vant der 15 km klassisk, og hun fikk sølv på 5 km skøyting, bak Silje Theodorsen.[7][8] På stafetten gikk hun på Hedmark Skikrets lag 1, som kom på ellevteplass i klassen kvinner 17-20 år.
Hun deltok i Norgesmesterskapet på ski 2014 del 1 på Lillehammer, og ble der slått ut i kvartfinalen på sprinten.[9] Hun kom på 17.-plass på 15 km skiathlon. Under NM del 2 på Vågå tok hun bronsemedalje i lagsprint, sammen med sin mer kjente klubbvenninne og tremenning Therese Johaug.
Sesongen 2014/15
I sesongen 2014–15 var hun tatt ut på juniorlandslaget, men sesongen ble spolert av sykdom og skader. Hun deltok kun i to renn i Bruksvallarna i under sesongåpningen i Sverige, der hennes beste plassering ble tiendeplass på 5 km fri teknikk.[10]
Sesongen 2015/16
Sesongen 2015–16 representerte hun Team Veidekke Innlandet. Hun debuterte i Skandinavisk Cup denne sesongen, og endte på 41.-plass totalt med 32 poeng.[11] Under Norgescupen i langrenn 2015/16 endte hun på sjuendeplass i U23-klassen og 34.-plass i seniorklassen.[12]
Under NM på ski 2016 del 1 i Tromsø kom hun på 16.-plass på 15 km skiathlon, som holdt til femteplass i U23-klassen.[13] På sprinten i fri teknikk ble hun slått ut i kvartfinalen i NM senior, og endte på 13.-plass i U23-klassen.[14] På 10 km klassisk kom hun på 22.-plass i seniorklassen, og tiden hennes holdt til niendeplass i U23-klassen.[15] NM del 2 ble arrangert på Beitostølen, og Smedås kom der på 36.-plass på 5 km fri teknikk og 15.-plass på 30 km fri teknikk.
Sesongen 2016/17
Smedås konkurrerte mindre i sesongen 2016/17. Hun deltok i NM på ski 2017 del 1 på Lygna, der hun kom på 27.-plass på 10 km klassisk og 37.-plass på 15 km skiathlon. Under NM del 2 på Gålå kom hun på 20.-plass på 5 km fri og 18.-plass på 30 km klassisk.[16] Hun kom på fjerdeplass i Storlirennet 2017, som dette året var kortet ned fra 36 til 24 km.[17]
Sesongen 2017/18
Hennes beste plassering i Skandinavisk Cup 2017/18 ble en sjuendeplass på 10 km fri i Vuokatti, og hun endte på 34.-plass totalt denne sesongen, med 74 poeng.[18] Under NM på ski 2018 kom hun på 23.-plass på 10 km fri teknikk og 24.-plass på 15 km skiathlon, og under NM del 2 kom hun på 13.-plass på tremila. Hun deltok i to langløp; hun kom på åttendeplass i Birkebeinerrennet 2018, og andreplass i det 32 km lange Haukelirennet 2018, kun slått av Silje Øyre Slind.[19]
Sesongen 2018/19
Hun kom på niendeplass i det 50 km lange rulleskirennet Kanalrennet 2018. Hun deltok i NM på ski 2019 del 1 på Meråker, og kom der på niendeplass på sprinten og 14.-plass på 15 km skiathlon. Den 16. februar 2019 debuterte hun i verdenscupen, og kom på 25.-plass på sprinten i Cogne i Italia. Hun endte på 110.-plass totalt i Verdenscupen i langrenn 2018/19, og hun endte på 74.-plass i sprintcupen. Under NM del 2 på Lygna kom hun på 13.-plass på 5 km fri teknikk og 30 km klassisk.[20]
Sesongen 2019/20
Den 15. desember 2019 fikk Smedås sin første topp 10-plassering i verdenscupen, da hun kom på åttendeplass på 10 km fri teknikk i Davos i Sveits.
Sesongen 2021/22
I NM 2022 i Harstad ble hun nummer fire på 10 km klassisk og nummer tre på 30 km fristil. Denne sesongen startet hun med langløp i Ski Classics langløp der hun representerer det svenske Team Eksjöhus.[21]
