Lande Idrettsforening (stiftet 2. mars1975) er et idrettslag fra bydelen Lande i Sarpsborg, som hovedsakelig driver med fotball. Klubben spiller sine hjemmekamper på Oppsundbanen, som de også deler med hundeklubber. Om vinteren trenes det på diverse kunstgressbaner i byen.
Klubben har også hatt andre aktiviteter enn fotball, og ble tidlig en klubb for bordtennis, håndball og volleyball.
Historie
Allan Rasmussen var klubbens første formann, da klubben 2. mars1975 ble stiftet med verdien om å fremme idrett, samhørighet og kameratskap blant og mellom befolkningen i Lande-området.[1]
Idretter
Fotball
4. november1976 ble klubben godkjent som medlem av Norges Fotballforbund, som muliggjorde spill i seriesystemet. 30. april1977 spilte klubben sin første offisielle seriekamp, 2–2 borte mot Degernes. Klubben endte sesongen på 6.-plass av 10 lag.