Hals begynte som kanalvert på NRK i 1983. Hun ble senere kjent som programleder for de musikalske tv-programmene Hæla i taket (1985–1988) og Da Capo!, sistnevnte sammen med Vidar Lønn-Arnesen (fra 1991 til 2001). En syvårsperiode fra 2003 til 2010, jobbet hun med klassisk musikk og folkemusikk i NRK P2. Senere var hun programleder i NRK P1+. Hun gikk av med pensjon i 2023.[2]
Høsten 2015 deltok hun i Skal vi danse på TV 2. Det kan også nevnes at hun hadde en gjesteopptreden som seg selv i en episode av komiserien Mot i brøstet. I 1994 utgav hun boka Norske kjærleiksviser.
Hun har over flere år markedsført kosttilskudd i samarbeid med selskapene Truehope og Innerlight.[3]
