Abu al Abyad (tidlegare Abu al Jirab) er den største av kring 200 øyar langs kysten av Dei sameinte arabiske emirata. Ho ligg i emiratet Abu Dhabi og har eit areal på 306 km². Av busetnader på øya finn ein mellom andre Al Jirab, Bū Līfīyāt og Jazirah.[1]