Hometrainer

Bioscoopjournaal uit 1976 over een wielerzesdaagse op hometrainers in Valkenswaard.

Een hometrainer is een fitnessapparaat waarop fietsbewegingen gemaakt kunnen worden om daarmee de lichamelijke conditie te verbeteren. Dit wordt ook wel indoor cycling genoemd.

Hometrainers zijn vaak volledig complete apparaten, bestaand uit een stalen frame met stuur, zadel en trappers verbonden aan een vliegwiel, maar er bestaan ook varianten waarop een bestaande fiets gemonteerd kan worden (zie film rechts). Een hometrainer kan ook voorzien zijn van een beeldscherm waarop een virtuele route kan worden gefietst. Hierop is dan tijdens het fietsen een weg te zien die meebeweegt vanuit het zichtpunt van de fietser, zodat het net lijkt alsof deze ergens aan het fietsen is. De trapweerstand kan vaak handmatig aangepast worden, waarbij een remmende werking op het vliegwiel wordt aangepast. Deze rem kan mechanisch zijn, c.q. via wrijving, maar ook vaak elektromagnetisch. Het voordeel van elektromagnetische weerstand is dat een kleiner of zelfs helemaal geen vliegwiel meer nodig is, wat de hometrainer een stuk lichter maakt. Het nadeel is dat een elektromagnetisch weerstand niet altijd hetzelfde weerstandservaring geeft als conventioneel fietsen, juist door het gebrek een vliegwiel dat uitrolt.

Hometrainers die speciaal bedoeld zijn voor sportscholen zijn vaak van hogere kwaliteit dan hometrainers bedoeld voor thuisgebruik. Veel sportscholen hebben computergestuurde hometrainers, waarbij de computer de weerstand aanpast om een bepaald doel te bereiken: Dat kan bijvoorbeeld zijn om een vaste hartslagfrequentie te bereiken om in een bepaalde trainingszone te blijven. Hiervoor zitten vaak metalen elektroden in de handvatten van het stuur van de hometrainer ingebouwd die de hartslag meten. Alternatief wordt er een hartslagmonitor gebruikt in de vorm van een rond borstkas gedragen band die draadloos met de hometrainer communiceert. Deze laatste methode is vaak accurater, aangezien elektroden op het stuur het hartslagsignaal moeilijker kunnen meten en het signaal zelfs helemaal wegvalt als de gebruiker het stuur even loslaat.

Varianten

Spinningis een variant van indoor cycling. Hiervoor wordt vaak een variant van de hometrainer gebruikt die bekend is onder de namen "spinningbike/-fiets" of "stationaire fiets". Het verschil met standaard hometrainers is dat de stationaire fiets voor spinning vaak van het doortrapper-principe is, ofwel dat er geen vrijloop is.

De professionele (medische) variant van de hometrainer is de ergometer.

Zie de categorie Stationary bicycles van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.

Read other articles:

The Ring (magazine)

Boxing magazine The RingCover of the first issueEditor-in-ChiefDouglass FischerFormer editorsNat FleischerCategoriesSports magazinePublisherStefan FriedmanFounded1922; 102 years ago (1922)CompanySports and Entertainment Publications, LLCCountryUnited StatesBased inLos Angeles, CaliforniaLanguageEnglishWebsiteOfficial website ISSN0035-5410 The Ring (often called The Ring magazine or Ring magazine) is an American boxing magazine that was first published in 1922 as a boxing and...

Baturan, Colomadu, Karanganyar

BaturanDesaKantor Desa BaturanNegara IndonesiaProvinsiJawa TengahKabupatenKaranganyarKecamatanColomaduKode pos57171Kode Kemendagri33.13.12.2010 Luas... km²Jumlah penduduk... jiwaKepadatan... jiwa/km² Baturan adalah desa di kecamatan Colomadu, Karanganyar, Jawa Tengah, Indonesia. Desa ini berbatasan langsung dengan Kota Solo, sehingga sudah terpengaruh kultur perkotaan. Desa ini awalnya terdiri dari lahan persawahan namun sudah beralih fungsi menjadi perumahan. Pembagian wilayah Desa Ba...

لونغ بيتش (نيويورك)

لمعانٍ أخرى، طالع لونغ بيتش (توضيح). لونغ بيتش علم الإحداثيات 40°35′10″N 73°40′04″W / 40.58605°N 73.66775°W / 40.58605; -73.66775 [1] تاريخ التأسيس 1623 تقسيم إداري البلد الولايات المتحدة[2][3] التقسيم الأعلى مقاطعة ناسو خصائص جغرافية الم�...

ISO 216

ISO 269(mm × mm) Série C C0 917 × 1297 C1 648 × 917 C2 458 × 648 C3 324 × 458 C4 229 × 324 C5 162 × 229 C6 114 × 162 C7/6 81 × 162 C7 81 × 114 C8 57 × 81 C9 40 × 57 C10 28 × 40 DL 110 × 220 Dimensions ISO 216(mm × mm) Série A Série B A0 841 × 1189 B0 1000 × 1414 A1 594 × 841 B1 707 × 1000 A2 420 × 594 B2 500 × 707 A3 297 × 420 B3 353 × 500 A4 210 × 297 B4 250 × 353 A5 148 × 210 B5 176 × 250 A6 105 × 148 B6 125 × 176 A7 74 × 105 B7 88 × 125 A8 52 × 74 B...

دايكي ميا

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (مايو 2023) دايكي ميا معلومات شخصية الميلاد 1 أبريل 1996 (28 سنة) محافظة أوساكا الطول 1.86 م (6 قدم 1 بوصة) مر�...

الدوري الهولندي الممتاز 1916–17

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (نوفمبر 2019) الدوري الهولندي الممتاز 1916–17 تفاصيل الموسم الدوري الهولندي الممتاز النسخة 29 البلد هولندا الم�...

Batang Pinoy

National youth sports competition of the Philippines Batang PinoyAbbreviationPYG-Batang PinoyFirst eventManila, Philippines[1]Occur everyAnnuallyLast event2023 in ManilaPurposeNational games for athletes under 15 years oldWebsitebatangpinoy.psc.gov.ph The Philippine Youth Games – Batang Pinoy or simply Batang Pinoy (lit. 'Filipino Youth') is the national youth sports competition of the Philippines for athletes under 15 years old. Unlike the Palarong Pambansa a competition for ...

The Eighteenth Brumaire of Louis Bonaparte

1852 essay by Karl Marx on the French coup of 1851 This article is about Karl Marx's work. For the coup d'état itself, see French coup d'état of 1851. 1852 publication in Die Revolution Part of a series onMarxism Theoretical works Economic and Philosophic Manuscripts of 1844 The Condition of the Working Class in England The German Ideology The Communist Manifesto The Eighteenth Brumaire of Louis Bonaparte Grundrisse Capital Critique of the Gotha Programme Dialectics of Nature The Origin of ...

Sarjana

Wisudawan Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta pada 2009. Sarjana (Gelar sarjana dari baccalaureus Latin Tengah) adalah gelar akademis sarjana yang diberikan oleh perguruan tinggi (Universitas/Institut/Sekolah Tinggi), setelah menyelesaikan program studi yang berlangsung selama empat hingga tujuh tahun (tergantung pada institusi dan disiplin akademik). Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), arti kata sarjana adalah orang pandai (ahli ilmu pengetahuan). Arti lainnya dari ...

OnePlus 8

Android-based smartphones produced by OnePlus OnePlus 8 OnePlus 8 ProCodenameinstantnoodle (OnePlus 8), instantnoodlep (OnePlus 8 Pro)BrandOnePlusManufacturerOnePlusSloganLead with SpeedCompatible networks2G, 3G, 4G and 5GFirst released14 April 2020; 4 years ago (2020-04-14)Availability by region China:17 April 2020; 4 years ago (2020-04-17) Europe:21 April 2020; 4 years ago (2020-04-21) United States:29 April 2020; 4 years a...

Ennahda

Artikel ini sebatang kara, artinya tidak ada artikel lain yang memiliki pranala balik ke halaman ini.Bantulah menambah pranala ke artikel ini dari artikel yang berhubungan atau coba peralatan pencari pranala.Tag ini diberikan pada Oktober 2022. Gerakan Ennahda حركة النهضة Hizbu Ḥarakatu n-Nahḍah Mouvement EnnahdaBerkas:Ennahda.svgPendiriRached GhannouchiPresidenRached GhannouchiGeneral SecretaryZied LadhariDibentuk1981; 43 tahun lalu (1981)Disahkan1 Maret 2011Kantor pusat67...

Bell-shaped function

Mathematical function having a characteristic bell-shaped curve This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: Bell-shaped function – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (December 2018) (Learn how and when to remove this message) The Gaussian function is the archetypal example of a bell shaped funct...

First dorsal metatarsal artery

First dorsal metatarsal arteryAnterior tibial and dorsalis pedis arteries. (First dorsal metatarsal artery not labeled, but visible at bottom right.)DetailsIdentifiersLatinarteria dorsalis hallucisFMA44647Anatomical terminology[edit on Wikidata] The first dorsal metatarsal artery is a small artery on the back of the foot. It runs forward on the first interosseous dorsalis muscle, and at the cleft between the great and second toes divides into two branches, one of which passes beneath the ...

Quantum of Solace

Disambiguazione – Se stai cercando altri significati, vedi Quantum of Solace (disambigua). Quantum of SolaceL'inseguimento nel prologo del filmLingua originaleinglese Paese di produzioneRegno Unito, Stati Uniti d'America Anno2008 Durata106 min Rapporto2,39:1 Genereazione, avventura, thriller, spionaggio RegiaMarc Forster Soggettodal personaggio creato da Ian Fleming SceneggiaturaPaul Haggis, Neal Purvis e Robert Wade ProduttoreMichael G. Wilson, Barbara Broccoli Produttore ...

Drag coefficient

Dimensionless parameter to quantify fluid resistance Drag coefficients in fluids with Reynolds number approximately 104[1][2] Shapes are depicted with the same projected frontal area In fluid dynamics, the drag coefficient (commonly denoted as: c d {\displaystyle c_{\mathrm {d} }} , c x {\displaystyle c_{x}} or c w {\displaystyle c_{\rm {w}}} ) is a dimensionless quantity that is used to quantify the drag or resistance of an object in a fluid environment, such as air or water....

克拉科夫

此條目可参照波蘭語維基百科、英語維基百科和羅馬尼亞語維基百科相應條目来扩充，其中部分條目在對應語言版為高品質條目。 (2024年5月19日)若您熟悉来源语言和主题，请协助参考外语维基百科扩充条目。请勿直接提交机械翻译，也不要翻译不可靠、低品质内容。依版权协议，译文需在编辑摘要注明来源，或于讨论页顶部标记{{Translated page}}标签。克拉科夫Kraków市、都市�...

Saga Airlines

Saga Airlines IATA ICAO Kode panggil - SGX SAGA Didirikan2004Berhenti beroperasi2013Penghubung sekunder Antalya Bodrum Dalaman Armada2Kantor pusatIstanbul, TurkiTokoh utamaAbdülkadir Kolot (Direktur)Musa Alioglu (Wakil Direktur) Ali Birhan Temel (Direktur Pelaksana)Situs webhttp://www.sagaairlines.com/ Saga Airlines adalah maskapai penerbangan sewaan yang berbasis di Istanbul, Turki yang melayani industri pariwisata. Sejarah Maskapai ini didirikan pada tahun 2004 dan mulai beroperasi pada Ju...

Ant-Man

Comic book superhero For other uses, see Antman. Comics character Ant-ManMitchell Carson and Eric O'Grady on the cover of Irredeemable Ant-Man vol. 1 #5 (April 2007).Art by Phil HesterPublication informationPublisherMarvel ComicsFirst appearanceTales to Astonish #27 (January 1962) (as Dr. Henry Pym); Tales to Astonish #35 (September 1962) (as Ant-Man)Created byStan Lee (co-writer/editor)Larry Lieber (co-writer)Jack Kirby (artist)In-story informationAlter egoHank PymScott LangEric O'GradyChris...

SPIN model checker

Tool for verifying the correctness of software models This article has multiple issues. Please help improve it or discuss these issues on the talk page. (Learn how and when to remove these messages) This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: SPIN model checker – news · newspapers · books · scholar · JST...

John Williams (New England minister)

New England Puritan minister This article includes a list of references, related reading, or external links, but its sources remain unclear because it lacks inline citations. Please help improve this article by introducing more precise citations. (January 2020) (Learn how and when to remove this message) Portrait believed to be of John Williams, c. 1707 John Williams (10 December 1664 – 12 June 1729)[citation needed] was a New England Puritan minister who was the noted pastor of Dee...