『愛せ、至極散々な僕らの日を 』（あいせ、しごくさんざんなぼくらのひを）は、2024年 1月17日 にavex trax から発売されたONE LOVE ONE HEART の2枚目のアルバムである。
2023年 6月11日 にONE LOVE ONE HEART メンバーの咲太朗がグループを脱退し[ 6]
本アルバムには配信限定シングルが6曲含まれている。配信限定シングル化がされていた「過剰本能」はテレビドラマ「ドラマL 」『ガチ恋粘着獣 』（朝日放送テレビ ）のエンディングテーマに使用された[ 7]
オリコンデイリーアルバムランキングで4位[ 8] [ 9]
リード曲かつ表題曲でもありアルバム発売前に先行して配信限定シングルとして配信されていた「愛せ、至極散々な僕らの日を」はアルバム発売後に公開されたライブパフォーマンスの一部を切り抜いた動画がTikTok で徐々に話題となった[ 10] SNS 上で話題となった結果、アルバム発売から約7ヶ月後の2024年 8月21日 のSpotify バイラルチャートにて「愛せ、至極散々な僕らの日を」が8位となりグループ初のSpotifyバイラルチャートトップ10入りを果たした[ 11] [ 12] [ 12]
音楽情報ラジオ番組『MUSIClock 』（interfm ）のメインパーソナリティでもある山崎あみ は表題曲「愛せ、至極散々な僕らの日を」について「冒頭、藤咲さんの瞬発力、透明感、伸びのある歌声に耳を奪われるのではないでしょうか。ラブワンは激しめのダンスをしながら歌うことが多いのですが、藤咲さんは声の伸び、揺れ、抜き、がなりまで、細かく使い分けています。」と高評価を与えている[ 13]
（ONE LOVE ONE HEART ：相原一心・洸瑛・久昌歩夢・笹原遼雅・飯塚瑠乃・イーチ ・佐々木杏莉・藤咲碧羽 ・矢嶋由菜）
愛せ、至極散々な僕らの日を
本アルバムのリード曲であり表題曲でもある。配信限定シングルとして2023年 12月6日 に配信が開始された。本楽曲は「どんな出来事も散々な毎日も、全てが僕たち私たちの愛すべき青春」というテーマを掲げている[ 14]
音楽番組『PLAYLIST 』（TBSテレビ ）、『プレミアMelodiX! 』（テレビ東京 ）にてパフォーマンスを披露した。 Fireworks
配信限定シングルとして2023年 7月12日 に配信が開始された。「鮮やかで淡い恋愛を描いた歌詞と爽やかなアップテンポのメロディ」が特徴の楽曲となる[ 15]
イズミ ・ゆめタウン 「ゆめタウンの水着2023」のCMソングとして使用された[ 16] 過剰本能
配信限定シングルとして2023年 4月12日 に配信が開始された。ONE LOVE ONE HEARTとして初のテレビドラマタイアップとなるテレビドラマ「ドラマL 」『ガチ恋粘着獣 』（朝日放送テレビ ）のために書き下ろされた楽曲となる。『ガチ恋粘着獣』の世界観ともリンクする「ガチ恋心」を表現した歌詞が特徴となる楽曲である[ 7] マジで超やべぇ
配信限定シングルとして2023年 10月25日 に配信が開始された。男子メンバーによる曲であり「放課後の男子たち」がテーマとなっている[ 17] ハイスイノジン
配信限定シングルとして2023年 10月25日 に配信が開始された。女子メンバーによる曲であり「女子高生のチートデー」がテーマとなっている[ 17] エンテンカ
男子メンバーによる曲であり盛り上げ曲となる。本楽曲の振り付けは飯塚瑠乃と矢嶋由菜が担当した[ 18] Give it a try
女子メンバーによる曲となる。イーチは本楽曲についてカッコよく魅せられるメロディーとなっていると述べている[ 18] Prime Numbers
テンポ感がよく、途中でラップパートが挟まれている楽曲となる。矢嶋由菜は本楽曲で初めてラップパートを担当した[ 18] Yell for You
配信限定シングルとして2023年 3月15日 に配信が開始された。ONE LOVE ONE HEARTの楽曲としては珍しく直球の恋愛ソングとなる[ 18]
Popteen とKDDI のサブブランドUQ mobile の「UQ親子応援割」がコラボレーションした恋愛ショートドラマ『キミの青春へ、恋へ、エール』の主題歌として使用された[ 7] Happy Christmas
ONE LOVE ONE HEART初のクリスマスソングとなる。男子メンバーが中心となり歌われている。本楽曲のSpecial Movie -BOYS ver.-[ 19] [ 20] [ 18] 圧倒的LOVE
音数が多く男女ボーカル畳みかけるような展開の楽曲となる[ 21] [ 18]
本楽曲の振付は槙田紗子 が担当している[ 22]
CD[ 23] # タイトル 作詞 作曲 編曲 時間 1. 「愛せ、至極散々な僕らの日を」 CONY・Sayaka Inoue CONY・Sayaka Inoue 近田潔人 3:49 2. 「Fireworks」 堀川ひとみ ・hanawaya・Emyn rumbold・KiEE堀川ひとみ・hanawaya・Emyn rumbold・KiEE CUBE JUICE 3:19 3. 「過剰本能」 EARSY 中瀬佑一 中瀬佑一 3:29 4. 「マジで超やべぇ」 RIKE RIKE RIKE 3:03 5. 「ハイスイノジン」 Kaz Kuwamura・p.e.t.・奈良ひより Kaz Kuwamura・p.e.t.・奈良ひより p.e.t. 3:21 6. 「エンテンカ」 Ryosuke Matsuzaki YUU for YOU・Ryosuke Matsuzaki Yoshi 3:29 7. 「Give it a try」 木村友威 h-wonder h-wonder 3:38 8. 「Prime Numbers」 Hiddie・宇野水木・長沢知亜紀 Hiddie・宇野水木・長沢知亜紀 Hiddie 3:19 9. 「Yell for You」 amane・永野小織・バショー・Fi'Ne amane・永野小織・バショー・Fi'Ne Fi'Ne 4:10 10. 「Happy Christmas」 CONY・Sayaka Inoue・Tommy CONY・Sayaka Inoue・Tommy 山下和彰 4:36 11. 「圧倒的LOVE」 her0ism ・TSINGTAO・Samuel Kim・Mai Hayleeher0ism・TSINGTAO・Samuel Kim・Mai Haylee her0ism・Shintaro Yasuda 3:47 合計時間:
40:00
2024年 1月17日 にTYPE-A、TYPE-B、TYPE-Cの3形態でCDアルバムが発売された。TYPE-AにはBlu-rayも付属している。
形態
規格
規格品番
収録内容
TYPE-A
CD+Blu-ray
AVCD-63538/B
「愛せ、至極散々な僕らの日を」Music Video
「愛せ、至極散々な僕らの日を」Music Video Making Movie
「Fireworks」Music Video
「過剰本能」Music Video
4thワンマンライブ「ONE LOVE ONE HEART Oneman Live “Are you all ready?”」2部(2023年8月25日(金))
4thワンマンライブ「ONE LOVE ONE HEART Oneman Live “Are you all ready?”」Behind the Scenes
TYPE-B
CD
AVCD-63539
TYPE-C
CD
AVCD-63540
全タイプ初回封入特典：トレーディングカード（全12種中1種ランダム封入）
2024年 1月17日 のCDアルバム発売と同日に配信アルバムも各種配信サイトにてリリースされた。収録内容はCDの内容と同一となる。