「愛し愛されて生きるのさ/東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー」（あいしあいされていきるのさ/とうきょうれんあいせんか・またはこいはいってみりゃボディー・ブロー）は、小沢健二の4枚目のシングル。1994年7月20日に東芝EMIから発売。

2枚目のアルバム『LIFE』からの先行シングル。

小沢にとって初の両A面シングルであり、タイトル背部分は非常に細かい字で上下に書かれており、両A面を際立たせている。また、両曲ともミュージック・ビデオが制作されている。

全曲 作詞・作曲・編曲：小沢健二

1. 愛し愛されて生きるのさ [4:22]

   歌詞にサザンオールスターズの楽曲「いとしのエリー」が登場する。

   発売から10年後の2004年にカゴメ「野菜生活Soft」CMソングとして使用された。CMの映像は、街で見つけた本物の親子・カップル32組のキスシーンで構成されている。このCMをきっかけにして、「愛し愛されて生きるのさ」が収録された『LIFE』が再ヒットするという現象が起きた^[1]。

2. 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー [5:55]

   サンバのテイストが取り入れられた楽曲で^[2]、タイトルは小沢の楽曲で最も長い。

   PVでは夜中の高速道路を車で走っている映像と、歌詞中にも出てくる東京タワーを背に歌う映像で構成されている。

3. 愛し愛されて生きるのさ (オリジナル・カラオケ) [4:22]
4. 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー (オリジナル・カラオケ) [5:55]

※出典^[3]

愛し愛されて生きるのさ

• LIFE
• 我ら、時 通常盤

東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー

• LIFE

• カゴメ「野菜生活Soft」CMソング（＃1）

愛し愛されて生きるのさ

• 蘭華 - アルバム『SWEETS! MACARON POP featuring Ranka』（2009年）に収録^[4]。

愛し愛されて生きるのさ

• TBS系『COUNT DOWN TV』（1994年8月20日放送回）
• NHK総合『SONGS』（2017年10月5日放送回）

  「天使たちのシーン」とのメドレーで演奏^[5]。

• テレビ朝日系『ミュージックステーション ウルトラスーパーライブ2021』（2021年12月24日放送）

  「運命、というかUFOに (ドゥイ、ドゥイ)」とともに披露され、歌詞にある「いとしのエリー」を「うっせぇわ」に変更して演奏された^[6]。

この項目は、シングルに関連した書きかけの項目です。この項目を加筆・訂正などしてくださる協力者を求めています（P:音楽/PJ 楽曲）。

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