ボラマ州（ボラマしゅう。ポルトガル語:Bolama）は、ギニアビサウを構成する8つの州の1つである。
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座標: 北緯11度20分 西経16度05分 / 北緯11.33度 西経16.08度 / 11.33; -16.08
