パルパ郡(パルパぐん、ネパール語:पाल्पा जिल्ला)は、ネパールのルンビニ州の郡。 郡都はタンセン(英語版)[1]。 2021年国勢調査の人口は24万2423人[2]。 面積は1373km²。 かつては二四諸国のパルパ・セーナ王国が栄えた。