L'esordio del gruppo avviene nel 2016 attraverso la pubblicazione dell'EP autoprodotto One, composto da tre brani.[2] L'anno seguente avviene la firma con la Basick Records, con la quale viene distribuito il secondo EP, intitolato Two.[3]
Nel 2019 gli Sleep Token hanno firmato un contratto con la Spinefarm Records e hanno annunciato nello stesso periodo l'album di debutto Sundowning. Uscito il 21 novembre dello stesso anno, la sua uscita è stata anticipata dalla distribuzione a cadenza bisettimanale dei relativi brani che ne compongono la lista tracce a partire dal 20 giugno 2019.[4] Al fine di promuovere l'album, nell'autunno 2019 il gruppo ha intrapreso una tournée negli Stati Uniti d'America in qualità di artisti d'apertura agli Issues insieme ai Polyphia e Lil Aaron.[5] Nell'estate 2020 avrebbero dovuto esibirsi al Knotfest, cancellato a causa della pandemia di COVID-19.[6]
Il 18 giugno 2021 gli Sleep Token sono ritornati sulle scene musicali esibendosi al Download Pilot come headliner del secondo palco nella giornata inaugurale.[8] Intorno allo stesso periodo è stato presentato il singolo Alkaline, volto ad anticipare il secondo album in studio.
Durante il mese di gennaio 2023 il gruppo ha pubblicato quattro singoli volti ad anticipare il terzo album in studio. I primi ad uscire sono stati Chokehold e The Summoning (5 e 6 gennaio),[11] il secondo dei quali in grado di ottenere un enorme successo in rete, superando i sette milioni di riproduzioni streaming su Spotify in poco meno di un mese dalla sua uscita;[12] gli altri due, Granite e Aqua regia, sono stati diffusi digitalmente tra il 19 e il 20 gennaio.[13] Intorno allo stesso mese hanno intrapreso una breve tournée in Germania in qualità di artisti d'apertura agli Architects, spostandosi nel Regno Unito per alcune date da headliner.[14][15]
Il 16 febbraio seguente, a seguito della pubblicazione del quinto singolo Vore, il gruppo ha annunciato il titolo dell'album, Take Me Back to Eden, con data di uscita fissata al 19 maggio dello stesso anno.[16]
Immagine e stile musicale
Il gruppo è formato da due componenti, chiamati Vessel e II, che durante i concerti vengono accompagnati da un bassista, un chitarrista e tre coriste; in passato vi era anche una tastierista. Sia il nucleo ufficiale che quello dal vivo ha la particolarità di esibirsi mascherati al fine di proteggere il loro anonimato,[3] sebbene i nomi reali dei due Vessel siano effettivamente di dominio pubblico.[17]