La Mestaruussarja 1979 fu la settantesima edizione della massima serie del campionato finlandese di calcio, la quarantanovesima come Mestaruussarja. Il campionato, con il nuovo formato a doppia fase, venne vinto dall'OPS.
Due punti a vittoria, uno a pareggio, zero a sconfitta.
Fase per la salvezza
Alla fase per la salvezza accedevano le squadre classificatesi dal nono al dodicesimo posto della prima fase e le prime quattro classificate nella I divisioona. Le squadre partivano con dei punti di bonus in base al piazzamento raggiunto nella prima fase.