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Il Messico partecipò alle XXI Olimpiadi, svoltesi a Montréal dal 17 luglio al 1º agosto 1976, con una delegazione di 97 atleti impegnati in 17 discipline per un totale di 54 competizioni. Portabandiera fu la sedicenne ginnasta Teresa Díaz.
Il bottino della squadra, alla sua tredicesima partecipazione ai Giochi estivi, fu di una medaglia d'oro nell'atletica leggera e una di bronzo nel pugilato.
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