Lowgar è una provincia dell'Afghanistan di 339 700 abitanti, che ha come capoluogo Pul-i-Alam. Confina con le province di Kabul e di Nangarhar a nord, con il Pakistan a est e con le province di Paktia a sud, di Ghazni a sud-ovest e di Vardak a ovest.
Suddivisioni amministrative
La provincia di Lowgar è divisa in sette distretti: